こんばんは。コメありがとうございます(///∇//)　秤ダイエットですかあ。聞いたことはありましたが、いかがですか？　ストレスたまります？　『ごほうびごはん』は危険なのであまりオススメできませんが、ストレスをためてためて…ビッグバン!! よりはマシかもしれません。サイクリングと歩く距離がハンパないっすね。すごすぎます。

よろしくお願いします！！

こんにちは＾＾よかったら、同じくらいの体系なので、ダイエットご一緒させてください＾＾よろしくお願いします♪

仕事に限界←私の場合、あまりにも会社にとって自分が無意味な存在なので、このまま居続ける事にｽﾄﾚｽを感じてます。なので、ｶｯｺｲｲなんてもんじゃなく、逆ですｗｗ

DVD見ながら楽しくﾀﾞﾝｽ、いいですね♪私も今日、友達からEXILEのDVD借りたんで、ﾀﾞﾝｽﾀﾞﾝｽしてみようかなo(*^▽^*)o~♪

おはようございます☆
かつおさん、見事２桁突入おめでとうございますo(*^▽^*)o~♪
すごく努力されてるし、確実に結果出してるので、とても偉いですね！
体重が減ってﾀﾞｲｴｯﾄが楽しくなればもう勝った同然です。
きっとｶﾞﾝｶﾞﾝ体重も減っていくんだろうな♫
私も負けずに頑張らないと；；

こんばんは！
毎日寒い日が続いてるけど、かつおさんは風邪とか引いていないかな？
今月ものんびりですが、健康的に頑張りたいと思ってます！
なかなか結果だせてない私だけど宜しくです☆

お久しぶりですo(*^▽^*)o~♪
日記の更新、億劫になる気持ちわかります＾＾；
でも私の場合、日記から遠ざかると、確実にﾀﾞｲｴｯﾄからも逃亡してしまうので、目標体重に達成して落ち着くまでは頑張らなきゃなって思います☆
ゆるゆるな私ですが、また励ましあって頑張ろうね♫

昨日のかつおさんの日記読みました。私もかつおさんの今の心境と、全く同じです。ただ、違うのは、私は仕切りなおして頑張ろうと思ってはいるけど、なかなか行動に移せない；；
ここまで頑張ってきた１年半を無駄にはしたくないので、私も簡単な自分の中での約束事を決めようかな＾＾

それにしてもにゅう麺、美味しそう！
今、無性に食べたくなっちゃったｗ
ﾍﾙｼｰだし、おつゆたっぷりにすると、腹持ちもよさそうだから私も真似させてもらいます❤

ありがとうございます＞＜
かつおさんの一言、ﾏｼﾞで励みになります！
目標からだんだん遠ざかっていって、毎日、日記更新するのが嫌になってしまうけど、これが現実と受け止めて、一歩一歩前進できたらいいなと思ってます。
これが最後のﾀﾞｲｴｯﾄになるよう、頑張りまーす！
またカツ入れに来てください！

ﾌﾞﾛｸﾞみてくださいましたか～ｗ
むちむち体操の詳細を
いまから書きます～っっ><
見てくださるなんてうれしくて
たくさん書ける励みになります！
これからもよろしくお願いします！
最近早く寝るようにしています～ｗ
シンデレラタイムに寝ると
美肌美肌～！

あ！
おはよう体操と
むちむちマッサージも
ブログにのせています笑

美容系ですよ～ｗｗ
化粧品会社で働いていて
美容やスキンケアについての
アドバイザーをしています！
もし肌に悩んでいたりしたら
すぐ相談してくださいね*＾＾*
10キロ減量は特別なことはしてないですーここで話すと長くなるので
ブログみてください～
いまはまだ更新中なので
のせてないですが、今週中に
成功したダイエットの方法とかのせていきますー！よろしくおねがいします！
ｐｓ。かつお　大好きです

>だーじゃさんへ

初めまして！！
美容系ですか？！
こちらこそよろしくです！！

はじめまして！だーじゃと申します！（*＾＾*）美容系のお仕事をしています～！今日からダイエット日記を利用させていただくことなりました！
10キロのダイエットを成功してから
今は美肌とむちむちbodyの維持に
力をそそいでいます！
いろいろお友達をつくって楽しくすごしていきたいと思っています！
もしよかったら仲良くしてくださぃ！

こんにちは_φ(･ω･｀)
寒くなればなるほど、私の食欲は増すばかりです；；
昔からそうなんだけど、私、冬って必ず太るんです。今年はそうならないように誓ってるんだけど、食欲の秋には勝てません＞＜
焦ってばかりいてもどうしようもないので、またｽｲｯﾁ入るの待ってます＾＾；