こんにちは
着々と減ってますねぇ!!
私も頑張ってます。

(・ω・)ﾉｺﾝﾆﾁﾊ
書き込んでくれて有難うございます。
そして二桁突入おめでとうございます。
これからもよろしくお願いします(o´･∀･)o))

わぁ～！
２桁になってるー！

戻ってきましたので私も少しずつでも減らせるように頑張ってみまーす。
今月も宜しくお願いします＾＾

なかなか３桁脱出できないです；；
私もそうなんだけど太っていると生理不順なりますよね～。
私はそろそろ生理くるかな～。こないかな～。
生理はじまるとどうしても体重増えちゃうから困りますよね

はじめまして、心と言います。
凄いですねぇ！！－20キロ私も頑張って痩せたいので色々教えて下さい。

こんばんわ！
コメントありがとうございます♪
今月もよろしく！
お互いがんばろう～！

【食べ合わせダイエット】？
すごく気になります（笑）。
私は偏った食事をしてしまうので、また良かったら教えてくださいね。
２桁。おめでとうございます。
私は５月ぐらいかな？
少しでも早く追い付けるように・・・
【チリ積も～】精神で頑張ります。
今月も宜しくお願いします。

２桁おめでとうーーー。
私は今月達成できませんでした～。
しかも今日どかぐいしたい気分なんです・・・。
我慢してジュースがぶがぶ飲んじゃいましたけどｗ。来月早々には２桁なりたいです～。
来月もがんばりましょー。

3桁脱出と目標達成Ｗでおめでとう(^^)ノ
来月も一緒に頑張りましょーーー(＞_＜)ノ~

以前、私も夜の置き換えを頑張って一時２桁にもなったんですが、結局ストレスが溜まりすぎて、いつもイライラしてたので、今回はやってないんですが、置き換えすると体重落ちるのが早くて・・・やろうかな？なんて思ってます。今回は３食キッチリと食べてるのでストレスは溜まりにくいですが体重は減りませんね～。
もう目の前は２桁！
私も試行錯誤しながら頑張ります。

初カキコです。まひろと申します。
－２０ｋｇ達成おめでとうございます。
９ヶ月かかってもちゃんと続けていく事・・・素晴らしいです。
私も【チリも積もれば・・・】精神でゆっくり頑張ります。
いつかyaatanさんに近づけるように･･･。

－２０キロおめでとうございまーす。
うらやましいです～。
私も負けずにがんばらなきゃー

こんばんはー。
一体こつさんに何があったのだーーー。
でも、人の評価を得られる状況にあることはとてもいいことだと思います。私は人から評価されることから今かけはなれている生活を送っているから。自分は何のために生きているのか・・・な～んてことを考えたりしますよ。
家事をしても誰からも評価なんてうけないし、文句言われるだけだし・・・。
な～んて暗くなったけど負けずにがんばろー！！

2月が終わるまであと1週間ですね。
一緒に３桁脱出がんばりましょ～！！
どうしても週末は体重が増えてしまいます＞＜

んー、、。
ピチピチくらいならいいんだけどね、動いたら裂けそうな服なの（笑　
でも、すっきり着れるように頑張ります！！