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☆こつ☆   2/17 23:44

私、ウォーキングだけで走ったことない^^;
、、、走れるかしら。

  2/17 22:44

ジムですか~。1度はいってみたいのですがジム行く前に少しはやせてから・・・なんてず~っと思っていていっていません。
ウォーキングも冬で雪が降ってからやってないんですよねー。春になったらまた1時間くらい歩く予定なんですけどねー。

☆こつ☆   2/16 23:18

yaatanさん、、ありがとう。。 とにかく今は目の前の目標をひとつずつクリアしていくことを考えようと思うよ。 私は今月あと3㌔ちょっと、、。 簡単な数字ではないけど頑張ってみる! 自信が持てる自分になれるようにね!!

  2/16 16:13

はじめまして。
今日ダイエット日記デビューしました。今回は本気でダイエットがんばろうと思っています!またきますね~

yaatan   2/12 21:50

剛くん好きさん
コメントありがとうございます((。´・ω・)。´_ _))ペコ
私もMサイズが着たい><。。。
でも1個小さめで4Lを買ってみる事にしました^^
きついぐらいだとやる気でますね^^
よろしくお願いしますね^^

剛くん好き   2/10 21:26

はじめまして。たまたまみていたら目にとまりました。私もmサイズになったらかわいい洋服が着たいです。どうかよろしくお願いします

☆こつ☆   2/09 23:41

すごーい!
かなり順調に減ってるね☆☆ 羨ましいわぁ~。。

かつお   2/04 11:44

今更言われて実感したし、仕事から帰ってまでストレスを与えていた事は事実だから今頑張らないと。。私が甘えてた部分が多かったから、今から旦那の愛情が復活できるように頑張りますよ!

かつお   2/02 19:42

大丈夫ですか??
無理せずに今月も行きましょう!!

☆こつ☆   2/02 14:12

こんにちわ、2月ですね~。。
今月は少しでも体重を減らせるように頑張ってみようと思います!
お互いにのんびりいきましょうねぇ。

↑りょう↓   2/01 22:49

こんばんわ!
いよいよ僕は大学のテストが近づいてきました;
お互い無理だけはしないで頑張りましょう!
今月もよろしくお願いします!

かつお   1/22 21:18

いいなぁ><
ちゃんと減ってるぅ><

どうしたら減ります??

☆こつ☆   1/21 22:30

私も生理不順で去年の夏に初めて病院に行ったんだけど出来れば女医さんとかのいる婦人科がいいかも。。生理はお薬でちゃんとくるようになるから心配要らないと思うけど内診を男の先生にされるのは私は抵抗があったから女医さんのいる婦人科に通ってます。必要なのは最初の勇気だけだから是非行ってみてください!

かつお   1/18 16:15

停滞期辛いですよね><ここ2ヶ月くらい停滞中でやる気ダウンですよ(’ω‘;)
対策なんかないですかね???

あぅ   1/13 23:41

はじめまして(^^)
☆こつ☆さんのページから飛んできました。同じくらいの体重だったので、思わず書き込みさせていただきました。ご飯が美味しくて困ってます(´・ω・`)ションボリ