ロングちゃんのダックスでしたか（＾。＾）
ワンちゃんも高年齢になって来ると今までできた事が出来なくなったり、やらなくなったりと寂しい事もありますね（T。T）
今日も実家のワンコは暑さのあまり玄関にいたんですが、私が帰ろうと靴を履いても動かず知らん顔で扉の前にいました。「のいてよぉ～♥」といってもしっぽをパタパタするだけで動いてくれるのにちょっと時間がかかってましたよぉ～

小さいワンちゃんが羨ましいです。

こんにちわぁ。
更に更に暑い日がやってきますね。。　
あんまり無理しないで今月もボチボチやっていきましょうね～☆
今月もよろしくです＾＾

こちらこそ今月もよろしくです(＾＾)
お互い体調に気をつけて頑張りましょう♪

徐々においしそうに撮れるようになりますって（＾。＾）私もまだまだですけど、一番初めは酷かった（＾。＾；）
よく皆さん我慢してみてくれたもんだぁ～

ワンちゃんスムースちゃんなんですね♥
まだまだ若い顔立ちをされてる♪
うちは鼻から目もとまで真白に色が抜けてきました。

やぱっり何をするのにも「継続」なんですねぇ～（＾。＾；）誰かの日記にダイエットは「∞」って言ってた方がいたけど、本当にそのとうりだなぁ～って思います。
継続できるか・・・・まだ自分でも分かりませんが、止めたら太るのは確実！！
ですもんね（＞。＜）

こんにちわ。
私もプール行ってみようかと思うんだけど、どんな水着で行けばいいのかなぁ？

突然ぶしつけですいません。。
どんな水着で行っていますか？？

ウォーキング2時間って凄いですね♪
なかなかできないですよ（＾。＾）
やる気がとっても感じられますね。

車ないとどこにも行けないの分かります（＾。＾）
一人１台当たり前の田舎に住んでると全ての移動が車ですもんね（＞ω＜）

ワンちゃん何を飼われてるんですか？

水中ウォーキングは私の歩き方が悪いのか全く汗をかかないんです（T。T）困った・・・・・でプール横に設置されているサウナでたっぷり汗かいたらプール入て・・・の繰り返しです。
上がった時の、あの体の重さといったら驚きですよね。こんな重いのよく歩いてるもんだなぁ～って思っちゃいました。

ルームランナーって色々ありますけど、体重重い人には壊してしまいそうで・・・・
私も使っている時は変な音が・・・・
（＾。＾；）

私の場合、たんぼだらけなので農道をひたすら歩いてます（＾。＾；）
誰も歩いてないから、楽ちんですよ♥でも、低空飛行してる虫ばかりでうっかり顔面に当たる時があるけど（T。T）もう少し上を飛んでくれよぉ～て思いますけど。
自宅にはルームランナーもあるので雨降った時と使い分けてウォーキングしてます（＞▽＜）

運動中はお茶より水の方が抵抗なく飲めますよ！！（＾。＾）
あまりゴクゴクいっちゃうと減りにも影響するみたいですけど・・・（＞▽＜）

体脂肪じゃなくて体重で表れて欲しいのって、気持ち分かるぅ～（＾。＾；）
体重計乗った後、はぁ～ってため息でちゃいますもん。
ウォーキング2時間って午前・午後とかに分けて歩いてるんですか？

こんにちわ＾＾はじめまして。おとといから、ダイエット、はじめました。スタートから、順調に体重が減少していてうらやましいです。

とりあえず、仕事終わりに1口サイズのゼリーを食べてから帰ってみます（＾。＾）
結構参考になりました♥♥

私は仕事で見れなかったけど、たぶんエステ的なものもあるんでしょ？　
リンパマッサージとか代謝を上げるなんかとか色々じゃないかなぁ？　
まぁ、結果が出なかった人はオンエアーにのらないのかもしれないしね。。

こんにちわぁ。
ダイエットをまじめに始めると何故か節約できるんだよなぁ～。
普段、どんだけ買い食いしてんだよーって感じです。。
就職活動とか新しい職場とか何かとストレスの原因になるからダイエットとの両立って大変だけど経済的には、、とか考えるとね＾＾；
難しいとこだよね。。。。