はじめまして（＾－＾）凄く頑張ってらっしゃいますね。早く痩せたいって気持ちは焦るんですけど、諦めず継続することが大事だって　改めて感じました。ありがとうございます。私も頑張ります♪

コンバンハ（*^_^*）
モチベ維持はなかなか難しいね(>_<)
今月はもうフダフダです。
ワタシが住んでる市はまだインフルエンザに感染した人が出てないから、施設閉鎖とかはないよ。でも、インフルエンザが流行った最初の頃はマスクがなくてね。
いまいち実感がないかな。

やっぱり運動するときはマットがあったほうがいいんですねぇ。ちょっといろいろ見てみようっと(^・^)
最近基礎代謝が私も減ってるの～そういう理由なんですねぇ。

ご飯の㌘数量ってたんですねぇ。うちには100均の量りしかないんですよぉ。少なめにはよそってるつもりなんですけどねぇ。。。
私もヨガマット買おうかなぁ。床の上で腹筋とかだと背中が痛いような気がして・・・。

ヽ(´∀｀)ﾉ ｺﾝﾁｬ!
食べ過ぎたわけじゃないのに、1.5kも増えるって....；停滞すんのは構わないけど、増えるのってまぢ許せないよねー！！運動しなくなってからコノ現象がしょっちゅう起こり、いい加減腹立ったので、運動再開しました★全身筋肉痛で動きが怪しいですが（笑）やっぱ気持ちがいいし、充実するよね。みたんさんもヤル気が出てきたみたいだし、また一緒に頑張りましょうねっ(○ゝз・)b⌒☆

こんにちは～すごい体重増えちゃって（食べてるからしかたな）我慢できなくて自堕落で鬱です＞＜どうにか頑張らないと・・・ひーん

人に言われるとうれしいよねぇ☆だって見た目が変わったってことだもんね～。おめでとぉ。

すっかりやる気ナシ状態の大梅です。イカン！イカン！！です(>_<)
ワタシの場合、まだまだ『巨』だから、ちょっと食事控えたら体重落ちるけどね。分かってるけどつい食べてしまいます。
運動も最近してないな～
気合い入れ直して頑張るばい（*^_^*）

おはようございます！なかなか、思うようには減らない今日この頃です。図書館に毎日こもってると、基礎代謝が下がってるんだろうね。お腹は以前より空くような気がするんですが＾＾；実益を兼ねて、体を動かすような短時間のバイトを早く見つけようと思います。がんばりまっす＾＾

+。:.゜ｵﾋｻｰヽ(´∀｀)ﾉ .:。+゜。
体脂肪標準になったのね！！おめでとうっ★『標準』っていいよね～！アタシも内臓脂肪に次いで、体脂肪も標準になりたいわぁ。
それにしてもみたんさんって、本とストイックよね！この言葉何回も聞いてるでしょうけど、本当に尊敬しちゃいます。このクソ重いお尻を、なんとしても上げなければ！！！

今月からだと私もまだ1㌔減です～2㌔は最低でも行きたい!!2㌔でも1年で24㌔ですよね～。やっぱり継続することってすごいなと思います。頑張るぞ☆

こんばんは～みたんさんダイエットサボってたのですか？でも食生活ちゃんとしてるから太ってないよー羨ましい～私はダイエットサボる＝食べるだから太るは太る・・・がんがりましょうねヽ(´∀｀)ノ

おはよ～！運動不足解消に朝ジョギングをしよう！と思い、張り切って起きたら雨でした＾＾；これから梅雨でちょっと憂鬱な季節・・・でも今月こそはオレンジライン達成したいので頑張るわ＞＜バイトはぼちぼち探してます。私もこれからの一年は勉強中心にしたいので、なるべく時間の融通がきくところで＾＾

お久しぶりです＾＾
確実に月の目標をｸﾘﾔしてる、みたんさんてスゴイ！掲示板（運動・・）にもたまには来てﾈ＾＾

こんにちは＾＾
私も早くダイエットモードにならないかなぁ～？