おはようございま～す
体重を落としたい！っていう気持ちが失せてます
私も現状に満足しちゃっている甘えかなぁ
お腹の余分な脂肪には目をそむけたくなるけど・・・

おはよう～＾＾
着々と右肩下がりしてますね。こうして結果が付いてくると、ほんと頑張れるよね＾＾私も頑張るわ！

おはよう♪ウォーキングのし過ぎで放射状に疲労骨折って　凄すぎる・・・。みたんさんは　頑張りやさん過ぎるのかな？膝の痛みは私も抱えてるのでよくわかるよ　痛いよね。お互い無理のない程度にやりましょう。

おっと、書き忘れです＾＾
マイナス１０ｋｇを過ぎたあたりから痩せたねといわれることが多くなってきました＾＾痩せたといわれるのはやっぱりうれしいし、励みになりますね♪

月半ばにしてオレンジラインクリアはうらやましいです～♪♪
毎日暑いですよね・・・。食欲がなくなると体調も悪くなりがちなので気をつけてくださいね
私は暑くても寒くてもモリモリ食べれるので、それはそれでダメダメですね（;´▽｀lllA``

コンニチハ(~o~)
ご無沙汰しとりました(~_~;)
あっという間に8月も半分終わったね～
それなのにワタシは。。。
みたんちゃん、ホント素晴らしい（*^_^*）
ワタシは、暑くても食欲はあるったい。
フローズンヨーグルトは２×２が繋がってるのを凍らかせとるったい。
固まったら、食べるのにも時間かかるしカロリーも低いから、夏のおやつにいいかなってね。
夏バテには気をつけてね。

おおおおっ　なだらかに　且つ確実に減ってるねぇ～♪オレンジラインも楽々クリア・・・また500ｇ下げてもOKじゃない？私も頑張るぞ～！！

わー今月ラインを下げたのにすでに目標達成ですね！早いなぁ＆おめでとうございます。後はキープ？もっと下までがんばるのかしら。

区でやってる運動教室みたいなのっていいよね～私も車があったら参加したいけど　チャリしかないので　教室が遠すぎる。バスも行きはいいけど　帰りのバスがないのよ　もう田舎！！

おおおおお～っ
私の憧れの折れ線グラフだわ♪
それにしても　何て愛らしい目をしてるんでよう＞み～ちゃん

みーちゃんお誕生日にアンコでお祝いうれしかったでしょうね♪♪
うちの猫ちゃんは「おはぎ」という名前です＾＾
生後２週間ほどのちびすけで保護した時には片手の平で小さくまるまって、黒猫でまるでおはぎのようでした＾＾

カロリーメイトのポテト味はジャガイモのスープみたいな味で悪くはないですよ＾＾ペプシしそちょっと気になりましたが、買わないことにします＾＾

みーちゃん、お誕生日おめでとう♪餡子がすきなの？うちも実家でニャンコ飼ってたんだけど、2年前に18才で亡くなっちゃってね。ゆきって仔だったんだけど、ゆきちゃんも餡子が好きだったの。かりんとうとかも。たまにあげるとペロペロおいしそうに舐めてたっけな。みーちゃん何才になったの？元気で長生きしてくれるといいね。とても可愛くって、抱っこしたくてウズウズしちゃいます（笑）

やっぱり運動が一番なのでしょうね、体重も体脂肪もばっちり減少しているもの。私も腰痛が何とかなったら運動しようという気持ちに・・・なるかしら。ちょっと疑問だけどプールは楽しそうだし遊びで取り敢えず行きたいなぁ。
うちも猫飼っていますよ～オカマ3匹。食卓を狙う子になると困るので子猫から飼っている2匹は人間の食べ物を食べたことがなく、ツナ缶以外の人間用食品には（魚とかも）見向きもしません(笑）。もう一匹は元野良なので何でも狙いますけど・・・

おはよう♪私も帰省の予定はなく・・それどころか仕事じゃ（涙）　私は、お墓のある方向に向かって手を合わせて　いつも済ませてます・・なかなか帰れないし。体脂肪が20％台に突入で嬉しいねぇ～いいなぁ。みーちゃんも可愛いわ♪うちも猫がいるけど　癒されるよね。

みーちゃんかわいい☆☆癒されますね～
うちもオスの黒猫が１匹います♪♪
うちの樹海は掃除して人並みの部屋になったものの、すでにまた樹海へ戻りそうな勢いです（汗）ダメダメだなぁ～