目標ライン、届きましたね！！

お寿司ってご馳走ですよね^^
私も回ってない寿司、食べたいです～

風呂トレかなりよさげそうですね!実は最近風呂にはまりつつありましてお風呂入っているとき辛いんですよね・・・だからお風呂でいろいろ動き出来るのはとってもいいかもですね！いかがですか？そういえば茨城は雪降りましたか？

こんばんは＾＾
風呂トレですかー。
本をお風呂に入れるってなんだかすごく画期的。
今日のテレビで骨盤枕ダイエットをやってたので子どもがやってみたら本当に５分でお腹周りが2cm減ってました。
私は腰痛持ちで腰を伸ばせなくて断念です・・。

こちらは雪が降り出しました^^;
「風呂トレ」、すごいストレッチが出てきたものですね。
飲み会、楽しんできてね♪

おはようございます。風邪引いてダウンしそうです^^。
ジョギング毎日６キロはすごいですね^^。やっぱり走ることってこうかあるんですね！また始めているmioママ さんはすごいです。運動嫌いなので今まで避けてきましたがわたしも少しずつでもがんばってみようと思います。５キロもがんばってください＾＾。カマンベールチーズ残念ですね。わたしもプリン旦那に「太るからいらんやろ」と食べられたことあります^^。

書き込みありがとうございます！
長年ここを利用していて
しかもキレイに痩せて
本当にびっくり尊敬です！
やはり痩せる人は健康な食事
運動しているんだなっと実感
ぜひぜひ見習います！

おはようございます。
カーヴィダンス動きが複雑そうですよね。あれをこなせるか心配です^^。
実はスロージョギングって何だろうって思っていたんですが、テレビでやっててすごいカロリー消費するんですね。効果はどんな感じですか

おはようございます。
ちょうど私もオルビス頼もうか迷っているので興味津々で読みました。
スープ系は頼んだことないのですがプチシェイクはおいしいですよね。
飲んでるところを見られると子どもたちに取られてしまうのが困ったところです・・・＞＜

オルビスですか！
やっぱりダイエット食品とり入れた方が減りがいいですね(^_^)

おはようございます＾＾。
カーヴィダンスやられてるんですね。わたし今すごく興味があるんですが、どうですか結構しんどいですか。一回何分ぐらいありますか。

順調に、本当に順調に減っていますね。目標ラインまでもう少し！

3時間のドライブ、羨ましい～(^_^)

はじめまして＾＾
コメントありがとうございました。
こちらこそ仲良くしてくださいね。
よろしくお願いします！

こんばんは^^。お酢もさっぱりしておいしいそうですね。ちなみにわたしはポン酢です^^。昨日の夕食ついつい食べ過ぎて、案の定増えてました…ショック。また明日からがんばります！！