こんにちは〜☆
エアロビデオはですね、私のはオークションで９８０円で買いました(^_^)
NHKソフトウェアのビデオも持っていたんですがそちらは引っ越しの時行方不明に(>_<)
NHKの方はソフトウェアの通販でも購入出来ると思いますよ
ちなみに、わたしは今NHKのダンベル体操のビデオを買おうかと悩んでおります。

おはようございます♪
ビデオデッキに挟まった指を想像しつつ鳥肌を立てております。((；ﾟДﾟ)ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
　大福おいしそ〜♪私は豆大福が好きです(ﾟ-､ﾟ)ｼﾞｭﾙ☆
今日も頑張ろうねっ!

こんにちわ＾＾
私もコンタクトなんですよ〜。最初は便利だと思っていたコンタクトもなれると面倒に・・・(笑)目が良くなる薬とかあればいいのにね〜
皮がベロ〜ンですか・・・。ああ、痛そう＞＜子供の頃はよく怪我したなぁ。一番良くやったのが車のドアに指を挟めるのです。おもいっきり。指が紫色に・・・。なんであんなにいっぱい挟んだのか今でも謎です(笑)

おはようございます
娘さんのお誕生日はひな祭りの日なんだ〜☆
我が家はダンナが３月２日なので、今年はダンナの誕生日と娘の初節句は一緒にお祝いしようということになりました。
昨晩女雛が出来たので、今日は男雛、３月までにできれば３人官女くらいは作ってあげたいなあと思っております。
ダイエットどころじゃないかも(>_<)

(*ﾟｰﾟ)vｵﾊﾖ♪
プールはいいですね〜。私も風邪が完全に治ったらいってみようかな(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
今日も一日がんばろうねъ( ﾟｰ^)ｲｪｰ♪

こんばんは〜♪
縄跳び１０分も飛んでるの？すご〜い！
全身のお肉が揺れない？（爆）
私の場合、胸とおなかと太ももがドッポンドッポンと揺れて困ったわ、はじゅかし〜。
今日は全国的に寒いみたいね〜。みんなの日記で寒い寒いとみかけたよ。本当、寒い。。。

こんにちわ〜＾＾
生理終わってなんとか少し減ってくれました。やれやれです(笑)
朝はいっぱい食べても大丈夫！夜モリモリ食べちゃったのならやばいけどね〜。体脂肪は増えてないしすぐ体重戻るよ＾＾お互いに今月目標達成できるといいですね♪

おはようございます。
私も調子に乗って食べたら増えました(>_<)
mioママさんのぜんまいとたけのこの煮物、おいしそうですよね。お給料が入ったら材料買いに行こうかな（今、メチャメチャ貧乏）。食べたい欲求は止まらなそうで恐いよぉ。

うひゃ〜今月ホントにもう少しですね
体脂肪よ、何とか減ってくれ〜！！（←ココロの叫び）
mioママさんももう一息ですね(^_^)
あと数日、がんばっていきましょう！

(*ﾟｰﾟ)vｵﾊﾖ♪
体脂肪増えてないからむくみだと思うよ〜(*ﾟ▽ﾟ)
今月はちょっと苦しい戦いをしております(;´▽｀A``でも最後まで頑張るぞ〜♪

こんにちは〜☆
乳酸菌腸内洗浄、昨日は１日目のハードタイプだったせいか久々にけっこう出ました（失礼！）
今日からは便の出た腸に新たに善玉菌を増やしていくために、ソフトタイプの乳酸菌を入れていきます(^_^)
これって、どうなんだろ、効果あるのかなあ？？って感じです（笑）。
そうそう、スーパーの試飲で梅はちみつ黒酢を飲んだら結構飲めたので、土曜日から飲んでます。
脂肪は今のところ減らないけど、なんとか肩こりがとれないかと密かに期待しています(^_^)

まもなく目標体重ですね。順調ですね。私は凸凹してますが。もう少し気合の入れ方を変えないといけないかな。パパとランチは会社の制服なので可愛くはないけどたまの休みのランチは楽しいです。明日からしっかっりダイエットしま〜す。って何回言ってるんだろう？だから凸凹なんだろうなぁ。今月もあとわずか頑張るぅ〜〜（≧д≦*）

はじめまして。私も綺麗なママ目指してます。上の子が娘なのでお化粧とか格好とかうるさいです。（涙）
また遊びに来ますね〜♪

おはようございます〜！
週末いかがお過ごしですか？？
私は昨日はすっかり気を緩めてしまい、
なんだか過食傾向・・・。
今日はしっかり管理しなければと思ってます。
土曜日は車の買い換えですね！
我が家も娘が増えて車が手狭になったのでどうしようか〜、と夫婦で悩んでいるところです
ダンナはトヨタのＢＢが欲しいらしいのですが、私はマツダのアテンザにしたくて・・・。
車は毎回我が家夫婦のいさかいの種なんです(>_<)
夫と気が合わなくて（笑）。
mioママさんちは何に乗り換えですか？

▽・ｗ・▽こんばんわんこ
目標まであと少しだね。。
車買うの？？いいなぁ・・家の車、今日、車検で部品交換もろもろ、、18万でした。。（高）
ｶﾞｰﾃﾞﾆﾝｸﾞしてるの？
私は、枯らすの専門です。。（笑）