おはようございます♪麻婆白菜試してみます。うちの彼が麻婆好きなんですよ。新しいレパートリー加えてびっくりさせます！ありがとう☆

おはよ〜＾＾
おお、体脂肪今月目標までもう少しだね！私は自分的には頑張ってるんだけどなかなか・・・。もうちょっと何かしたほういいのかな。

おはようございます☆
今日はついに恐怖の２日目です(>_<)
昔は２日目はマジで起きあがれませんでした(>_<)
なんと貧血で倒れたことも！
出産すると生理はだいぶ軽くなるとか聞いたことあるけど、私的にはたいして変わっておりません。
なんでだろう？？
mioママさんも体脂肪だいぶ減りましたね〜。
うらやましいなあ。

あら、ビックリ！
うちもパパと１１歳離れてるのよ〜。
パパの妹さんはわたしより７歳上。同じだねぇ（笑）
だから妹さんも私のことお姉さんって呼ぶのおかしく思うのか、名前で呼んでくれるよ。私もその方のがいいしね。
パパが年上だと甘えられることない？
大人だから感情的に怒ったりしないし、浮気の心配もない？（爆）

体脂肪率が確実に減ってますね〜。スタイルが変わるでしょ。私も仕事復帰したので頑張ります♪

おはよ〜ございます！
おお〜、生理のお仲間がっ！私も昨晩から(>_<)です。
トホホ・・・私の場合は起きあがれないくらいひどいときがあって、もう恐怖です・・・。
でも、今のところはそうでもないな・・・。
今日のうちに運動しておこう(^_^)
そうそう、今日はバレンターンデーですね。
我が家の夫・息子はチョコレートが大好物！昨日チョコケーキを焼いたので今日は家中チョコの香りが・・・・。
ダイエット中にはつらいイベントかも。

こんばんはー。
カロリー計算してますよ。というかキッチンによく口にする食べ物のカロリーを書いて、張ってます。（１００ｇに付き、キャベツ２３Ｋcalｔとかね)
私が食べるものは、野菜がたっぷりで、それに魚か、肉です。おかげで家族の食事もえらい健康的なものになってます。

カキコ返しありがとう！カロリー計算かぁんぅ〜ん悩むなぁ。面倒クサそうで・・・ﾎﾞｿ　今度本屋さんにいってもう一度なやんできます。始めたら色々聞いてしまうかもしれないけどヨロシクお願いします。mioママさんも生理なのね！私も今日から生理です。憂鬱ですねぇ。明日の仕事がつらいだろぉなぁ。行きたくない日です。でもいかなくっちゃ！がんばるぞ(o_ _)oって気にならないかも。。。でも生理が終わると痩せるらしいので我慢しますか、お互いにね。

１キロ泳ぎましたが最後の方はヘロヘロになってかなりのスローペースでした。
でもノルマを決めて頑張ります。

こんにちは〜
私ももうすぐ生理だな〜（ユウツウ）
私は月の半分は生理に振り回されているカンジです。
まず、生理痛がひどい！
生理前１０日くらいから食欲が俄然増したり便秘がつらくなったり、もういいことなし。
ココロのそこではなくなりゃいいのに・・・とか思ったりしてます(>_<)
体重も体脂肪も減ってきましたね〜
この調子で頑張れっ
q(^_^)p

☆Hey!ヽ(∂。∂*)/ Hello!☆
今までずっと娘と一緒だったでしょ〜２４時間。少し開放されてうれしいにゃぁヘ(∂o∂)ノ
でもやっぱり気にはなるけどね〜。今何してるんだろ？とか泣いてないかなぁとかね。
あれ〜、下痢になっちゃった？
胃腸風邪が流行ってるみたいだから。。。娘も一週間下痢治らなかったよ。お大事にね★

こんにちは〜。麻婆白菜って，どうやって作っているんですか？気になる〜。白菜の切り方とかおいしい食べ方教えてください！

おはよ〜＾＾
うん、気長にがんまります！停滞期をすぎるまでの我慢我慢・・・
今日も一日がんばろ〜♪

こんばんは。グラフの多少の増減はやっぱりありますよね。私の場合，ダイエットはじめてから３週間目が結構辛かったです。全然減らないどころか増えていく〜っていう感じでした。これまでだったら「やーめた」とあきらめてたかもしれません。また停滞期が来ても絶対乗り切ります！頑張りましょうね〜♪

きゃ〜！実は私も今年ダイエットとともに家計簿をつけるようになり、初めて続いているんです(>_<)
毎年三日坊主なのに。
なんだかとっても似てますよね〜。
未だにどちらも続いているので夫も今年は少しは私のことを見直しているようです（笑）。
日記はとりあえず半年登録しましたが、目標に達するまで１年でも続けたいなあと考えています。
どっちも頑張って家族に見直してもらえるよう頑張りましょうね(*^_^*)