はじめまして｛7｝同盟の楽です。
私も７０キロ台をずっとうろうろ・・・。最近は旦那と喧嘩して・・・。過食ぎみです。また日記に遊びに来てもらえると嬉しいです。

こんばんは＾＾
(ﾉﾟοﾟ)ﾉ ｵｵｵｵｫｫｫｫｫｫ-ジーンズおめでとうです♪痩せたらやりたいこと、やっぱおしゃれですよね！！私もいっぱい着まくりたいですっ。

こんばんは＾＾
ジーンズはけるようになったんですね〜
おめでとう〜！！
嬉しいですよね〜
私も着たい洋服あるけど、まだまだかかりそう（＾＾；
昨日今日とトラブルあって、、なんとリバウンド。。お恥ずかしい。何やってんのぉって感じです＾＾；ｍｉｏママさん見習わなくちゃ！

W76のジーンズ履けるようになったのね。ダイエットしていて、この瞬間が嬉しいよね〜♪
私も最近あまり興味がなかった洋服屋さんへのウィンドーショッピングが楽しくなってきてます。とは言っても今はまだ試着だけにして、あと何キロ痩せたら、この服着れる〜とモチベーションを高めております。

おはよう♪
mioママさん、いっぱい運動してるんだね！！
うちにも長年活用してないエアロバイクがあるから、また挑戦してみようかなぁ〜＾＾

こんばんわ♪
私も正式会員になったよｗよろしくねー

こんばんわ〜
おお、プールでウォーキングはいいなぁ
水着着る勇気がない私・・・
足がものすごく太い；；
ああ痩せたらミニスカート着たいな〜（'−'＊）

こんにちは〜。
DDRとは、プレステのゲームソフトで“ダンス・ダンス・レボリューション”の事です。これがあれば、天気の悪い日でも家の中で運動できるしいいよ〜。30分続けているとうっすらと汗もかいてくるし、私のソフトにはダイエットモードが入っているので、それに体重とかインプットすれば、消費カロリーとか出てきます。ただ、結構ステップをするたびに振動があるので、アパートなら下の階に音が響くかも・・・。
他にも“マーシャルビート”などのゲームソフトでの運動も中々良さそうですよ。

こんちわ〜☆がんばってますね！少しづつでも減ってるからエライなぁ。私は生理中とはいえ、停滞どころか増えてるし (>_<) やる気もなくなるけどmioママさん見習ってがんばろぉっと。ボーリングした〜い ＼(^v^o)／

こんばんわ・・
長男君はやはりインフルエンザでした。
ピラティス、、、
ジムでしてます。。
マドンナとかもしてるって・・目指せマドンナ！？（笑）

こんばんわ〜
私も1年分のお金払ったので来年の1月までは間違いなく続けます
長くなりそうなダイエットだけどリバウンドなく最後のダイエットにするため一緒に頑張ろうね♪

こんにちは♪
カキコありがとう＾＾
ＭＤされてるんですね。
私は近々ＳＴを始めるつもりです。
よかったら仲良くしてくださいね☆

こんにちは〜♪
おぉ、確実に減っていますね〜。
そうそう、子供に添い寝してるとつい自分までウトウトしてきますよね〜。私もこれで何度も朝までってパターンよくあります。
ところで、食事はＭＤ2食摂ってますけど、お腹空かないですか？やっぱり慣れてくるのかな？

おはよう＾＾
とんこつラーメン旨かったですよぉ＾＾
でも。。体重が（−−）まっいっかぁ
旨かったし。って今日も能天気にがんばります。えび！だ〜〜いすき、気持ちわかるなぁ（＾＾）
順調に減ってますね〜。私もがんばろ！

おはよう♪
みごとな下降線描いていますね！凄い！！

旦那のお弁当は、気が向いた時にしか作らないよ〜。
やっぱり妊婦で早起きは辛い・・・。

昨日はお母さんのランチの誘惑に勝ったのね。えらい！
私なら絶対パスタ食べてる・・・
サラダで我慢できるなて！！
頑張ってるね〜。私も見習って産後にダイエット頑張ろうっと。