こんばんわ〜
ジムにいけなかったんだ。私も、長男君が熱でエアロに行けなかった・・・
クスン(U_U)。。。
来週からがんばろね!!
こんばんは〜!
エビちゃん相当おいしかったのですね(。・ρ・)ジュル海老自体はたいしたカロリーないので食べても全然大丈夫ですよぉ(*゚▽゚)ノ
明日もがんばりましょうね♪
こんにちわ〜、何とか体重減ってくれました♪
便秘って恐ろしいねぇ(笑)
mioママさんも減ったね^^
体重ずっと減りっぱなしならいいのに・・・(´・ω・`)
おはようぅ〜
ジムですか〜良いですね〜^^私もジム行こうかどうしようか、迷ったけどダイエット続かないと無駄になるかなぁって思って、現在様子見です(^^;)
エアロバイクとジムだと、かなり効果ありそう。もう少し痩せたら考えようかな、なんて、それがダメなんだよね〜きっと(−−;)
ジム楽しんで来てね〜(^0^)/
ジム、毎月3000円で使いたい放題ですか。いいなぁ〜。こりゃあ利用しなくっちゃ損ですよね。食事もMDをしているし、後ジムやエアロバイクでの運動を取り入れたら、体重減るのも早くなるんじゃないかな〜。
おはよ〜。
停滞期なのね・・・でも、右下がりですよ!?グラフ・・・??
すごい!頑張って。
おはよ〜☆順調ですね、すごい下降だぁ♪私はしばらく停滞気味でござる。生理が終わったらがんばるでござる♪
サプリメントかぁ。。色々ありすぎて、何がいいか迷うね。
明日からジムに行くんだぁ?ジムはおもしろいよねぇ・・
がんばろうねwお互いに♪
↓ 加工→下降です^^;
おお〜。すばらしい加工グラフ♪まだ、始めたばかりだから、また減り始めます♪大丈夫〜。
こんばんは♪遊びに来てくださってありがとうです。食事、ちゃんとしてないですよ〜(;´▽`A``食べたいものを勝手に食べてます(笑)MDって実はここのサイト利用するまで知らなかったんだけど、おいしいのですか?ちょっと味見してみたいかも((((o゚▽゚)o))) ドキドキ♪
こんにちは〜
私も停滞期に突入っぽい雰囲気です
(−−)今日増えてたし。。(^^;)
黒酢でも飲んでみようと買ってきたは良いけど、、匂いにノックアウトです
(^^;)エアロバイク40分ですか〜
がんばりましたね〜
私もステッパーがんばってるけど、まだまだ20分くらいで
ヘロヘロになっちゃうので、、がんばらなくっちゃ。
こんにちわ〜
うんうん、一緒にがんばろ♪
こういうとき一人でダイエットやってるとついつい諦めちゃったりするんだよね〜;
一緒の頑張れる仲間がいるとやっぱり違うね^^
ダイエット日記はじめて良かったと思う今日この頃(笑)
おはようございます♪&始めまして(⌒-⌒)
同盟板から飛んできました。私も停滞してるっぽいんだけど、継続は力なり!でがんばっていきましょうねヾ(*^。^*)ノ よかったら遊びに来てくださいませ<(_ _*)>
おはようございます。最近は、大型スーパーでも“大きいサイズ”コーナーがあるので、ダイエット前はそこの常連さんでした。でもやっぱり何となくオバさんぽいデザインが多くて・・・(もう十分にオバサンなんですけどね・・笑)。痩せたら思いっきりオシャレしたいですね〜。