こんにちは~
私も今生理前のせいもあり、体調もくずしてしまい暴食状態です><
一度なまけると私の場合極限までいかないと気づかないので今回はそれをしないように頑張ろうと思ってます。私も今度の痩せ期を逃さないようにします!
私はもうすぐ痩せ期が終わります(爆)何も努力しないうちに終わりそうです(汗)
あーもう私のバカバカw
たくさんの野菜買ってきたかーい?今の旬って何だろう?春キャベツ・・・高くて手が出ない。我が家の定番野菜はお安いモヤシです^^;
私もちょっと気持が萎えているというか…いまいちちゃんとダイエットと向き合ってません。うーん、このままじゃダメだと分かってるんだけど。
ダイエットって、気持ちがすごく大切ですよね。私も頑張ります!
こんにちは_φ(・ω・`)
お仕事 忙しそうですね。 私も生理来ちゃいましたけど、今回 異様に軽くて・・。3日でほぼ 終了ちっくな。歳のせいでしょうか・・。なんか こんなんじゃ痩せ期も来ないんじゃないかと 不安です(´・ω・`;A) アセアセ
コニチワ!
もうスグ痩せ期!イイ響きですね^^アタシにも来て欲しい!!
禁煙は目標達成してから始めようかとも思ったんですが、せっかく目標達成したのに、ブクブク太ったら悲しいから、始めてみました^^;健康になれるように頑張ります!!
こんばんは^^
7時から起きてて、13時まで何も食べなかったの?よくそんな技(←?)が出来るねぇ^^; もし、私がそれを出来たとしても、その後すんごい勢いで食べてしまいそうよ・・・Orz
とりあえず腰痛が治ったら運動開始します。今、せっかくの痩せ期のようなので、もったいないけど・・・w
こんばんわ!
お仕事、お疲れ様です!ダイエットはユックリでイイんじゃなですかね^^アタシ・・・・ヤバイです・・・。禁煙し始めて、とんでもない事になってます^^;
+。:.゜こんばんゎヽ(´∀`)ノ .:。+゜。
まこさんに先ほどダイエット日記の転送メールで送りました^^w
新しい環境は、やっぱり色々と大変ですよね^^自分を追い詰めすぎずに、程ほどにねー^^息抜きしながらお互いに頑張りましょうね♪♪
オハヨウ ヾ(。・ω・。)`*:;,。・★
メール送りましたwお時間ある時に見てくださいね^^w
こんにちは。
お仕事はじめたばかりだし、疲れも人にも気を使うだろうし、少しゆっくりダイエットでいいと思うよ。いままでまこちゃんがんばってきたんだもの。大丈夫だよ。みんなも言ってるように無理しないでね。
うんうん。ゆっくりでいいよね。心のどこかにちょっと意識するだけでも、ずいぶん違いますよね~。マイペースに頑張ってください!
といいつつ、私もマイペース過ぎてちっともダイエットになってないんだけど...
オハです!
お仕事、お疲れ様です!あまりムリしすぎないでくださいね^^
ユックリダイエットしましょう^^アタシは禁煙し始めて増量中です^^;
+。:.゜こんばんゎヽ(´∀`)ノ .:。+゜。
無理しすぎないで!
新しい仕事を始めるのってかなりストレスがたまるし、ストレスがかかると甘いものが欲しくなるんだよね~^^;
私も今の職場はこれまでに無いほど、居心地はいいです^^人間関係の悩みが今の部署にはないしね^^w仕事への責任感のストレスはありますが、勤められるなら定年まで居たいなぁ~と思える職場です^^ただ、部署がいつ変更になるかは上司しだい・・・突如変わることも多く、人間関係が変化した場合にどうなるかは、わかりませんけどね^^;今は今私に出来ることを精一杯頑張るだけです^^
こんにちは~
まこちゃん再就職お(・∀・)め(・∀・)で(・∀・)と(・∀・)う!
今日は初日だね。
どうかな?
今までで一番安いお給料か・・・私も結婚してからの仕事の中では今のとこが一番安いんだけど一番いごこちはいいの。これなら定年までいられるかな・・って思うくらいだから。
長く勤めるためにはおj金ももちろん大事だけど人間関係や周りの環境も大事だもんね。初日で疲れてるとおもうから今日はゆっくり休んでね。
こんばんは!
お仕事決まったのですね(^^)
お給料は今までの所より安いのかもしれないけど、まこさんが即効でお願いしますっと言った会社だからきっと凄く魅力のある会社なんでしょうね(^^)
色んなことを感じ取れるまこさんだから、何かあればきっとすぐに返事をされて無いだろうしね。
頑張ってきてくださいね(^^)
それにしてもベルトの穴が無いくらい痩せられたって凄いわ!!!ウエスト何センチくらい減ったのかしら?
私も本当にがんばらないとな~です。