【朝】(12:00)
焼きそば
お茶
【昼】(:)
なし
【晩】(20:00)
手巻き寿司
フライドチキン
からあげクン
お茶
コーラ
【朝】(13:00)
バナナ
水
【昼】(15:40)
大葉とサーモンのパスタ
ピザパン
ジンジャエール
【晩】(20:00)
カニ鍋
白米
白菜
【朝】(13:00)
焼きそば
お茶
【昼】(15:00)
クレープ
【晩】(20:00)
白米
牛肉のたたき
卵焼き
大根と豆腐のスープ
あけましておめでとうございます。
今日は朝バナナダイエットはお休み。
晩御飯も、年明けってことで食べすぎてしまいました。てへっ。
最近、体重が56キロをキープできつつあります。
ちょっとうれしい。
姉にも「あご、ほっそりしたな。」と言われました。
ちょっとうれしい。
まぶたの二重のラインも、
お肉が減ったせいか、少しだけクッキリしてきました。
ちょっとうれしい。
そんなこんなで、今年もよろしくです。
身長158センチ
体重56キロ
朝バナナダイエットを開始してから、ちょっとずつ体重が安定してきました。
始めた当初は58キロあった体重も、現在は56キロをキープできつつあります。
一日ずつ、ゆっくりペースではありますが、自分なりに過ごします。