全然、減ってるやん♪
うちも見習わなあかん！！

実は2年くらい前まで
40きろだったんです＞＜
激太りすぎますよね＾＾；

部活は何？
確か前に走るって書いてあったから運動系だとおもうけど休んじゃだめだめ。せっかく運動するいい機会じゃん。
がんばれさ～ら!!!♪

コメありがとうございます！
めっちゃ順調に減ってますね☆
うらやましいです(>_<)
うちは結構やばいです

最近減りにくいって・・・0.2キロでも結構大きいよ！私なんて２、３日連続でおんなじ体重なんだから（ＴｖＴ）安定期かぁ～。さらちあんさんはないと思うけど体重が減らない事でのヤケ食いとかは要注意だよ！私一回やっちゃったけど1キロ太った（泣）部活面倒くさくなるよね。私ももう1ヶ月足らずで引退なのにサボって校内中放浪してるよ←

ｺﾒありがとうございます★
15㌔減ってすごくないですか!?
ﾘｻは夏休みの間に-3㌔でひとまずがんばろうと...

プロテインはたんぱく質だよ。チキンとかツナとかに多く含まれてるよ。
さらちあんちゃんは１２歳だからつい自分よりも小さい子を創造してたんだけど、１６５ｃｍもあるのね。そんなにあって部活もしてるなら、きっと筋肉もおおいだろうし、多分見かけはぜんぜん太ってないんじゃない？

そうかな？
うち的にふっくらしてるけどヤセってかんじになりたいｗ
まあ女の子ーみたいなｗ
がんばろうねえ

まだ今月前半なのに、もうあとちょっとで目標達成なのね♪
若いって良いな。
さらちあんちゃん疲れやすかったらやっぱりプロテインをとろう。疲れにくく、風引きにくくなるよ。足むくんじゃったんだね。
もう知ってるかもしれないけどおなかが痛くて足がむくんでるって水分不足なのかも、水分は２リットル以上。運動して汗かくなら３リットル以上は必要だよ。
暑い中だから気をつけてね。
今日の朝６０台にまたはいったよ。（＞＜）
またぬか喜びにならないように、気合入れてがんばろうっと♪

心配してくれてありがとう。大丈夫よ♪生理が近いから、むくんでるのと、よくないものばかり食べて他の、、でもよくないものはあまり関係なかったみたいまた戻った爆
さらちあんちゃんがんばってるね。もうずいぶん体系変わったでしょう?
学校の制服とかあるのかな？ぶかぶかにならなかった？

いゃッ!!
そんなことないよー；
うちも早く３０代を見る日がくるといいなあ

書き込みありがとうございました。私も今朝67.4キロでしたよ。ほんとに一緒ですね。早く50キロ台の数字が見たいですよね。先はまだまだ長いけど、ひとまず今月の目標の65キロ目指してがんばりましょうね！

そんなことないですよ!
さらちあん♡さん、
すごい順調に減っていってるじゃないですか!
私追い抜かれちゃうかも；；
自分のペースでお互い頑張りましょ♪

ありがとう（＞＜）

おじゃまします。
書き込みありがとうございました＾－＾
ものすごく順調に減っていてうらやましいですー！
今体重が同じくらいなので、このままお互い右肩に下がっていけるようがんばりましょうね！！

というか12歳とかめっちゃ若い・・・。私とは一回り違いなので、もしかして干支が一緒ではないでしょうか（笑）一回り上だけど仲良くしてくださいね＾＾