もしセンナ茶飲むなら通常の作り方より何倍も薄くすると飲みやすいですよ～あんまり効かなかったらごめんなさい～ご近所ならうちのセンナ茶お裾分けしたかったな～

一日２回のお通じ来ていたらセンナ茶はすごい効き過ぎちゃうかも＞＜けど一度使っちゃうとすぐに１～２kg痩せるのは確実かも？人にもよりますが…一気に痩せたい時にはオススメかもです？そういえばもしもツアーズで大根特集していて大根おろし鍋めっちゃ追いそうでした！

こんばんは～
励ましありがとうございます。
気持ちを切り替えて来週からまたがんばってハローワークいってきます。
なんかどっかで太ってるから採用されないんじゃないかって思ってるとこがあって・・・だから少しでも落としていきたいって今はおもってます。

私も運動好きってわけじゃないのでお風呂とかで落とすとラクかもですよ～あとは怠け者の私にはお腹ベルト、この時期は腹巻き代わりで暖かいですよ＾＾あとこれは裏技であんまりおすすめできないですが…センナ茶を薄くして飲むとかなり利尿効果とおトイレ効果がすごいです＞＜お通じ大丈夫でしたら全然オススメしませんが＾＾；

ぬお！大根おろしラーメン発見！
いかがでしたか？しょうゆかけても大根おろし食べやすいならラーメンにもやみつきにやりそうですね～料理の事欠いてましたがちゃんと自炊しているほど謙虚にそういうこというので全然私よりできるとおもいますよ！タニタ料理は確かに気になりますね～ピカタ気になりますよね！

こんにちは。
面接は日記に書きましたが結果だめでした（泣
面接までは結構いくのにそこでこれまでも落ちてしまってこの体型がいけないんじゃないかって気持ちもあってもっと早くはじめたらよかったと今更なんだけど・・・
でも今からでもがんばるしかないのでまた出直しま～す

こんばんは＾＾
写真ではおなかがかくれてみえないだけで私も足元みえません（泣
早くおなかがすっきりして二重あごがなくなればいいな～って思ってがんばってます。
明日は一応本命の面接なんでがんばってきま～す。

毎日野菜食べていていいですね～
私は野菜スープ系だからちょっと飽き気味＾＾；野菜炒めと大根おろしはあいそうですね！野菜炒めはどんな味付けですか？ぷくさんお料理上手そうだから今度味付けとか教えてください♪

こんばんは。
今日、赤からうどんを見つけてきました～取りあえず2個ゲットしたので、明日のお昼が楽しみです。

大根おろし・・・辛すぎて口の中が痛くなｒのが辛いです(>_<)もっと辛いのは、その苦労があまり反映されない事なんですけどね・・・（大泣）

私も停滞気味ですよ～
けど停滞は痩せる準備中だから
あまり気にせず野菜大根おろし入りラーメンで一緒にがんばりましょう(^^)/って勝手に食べるレシピ考えて済みません＞＜まずかったらすぐさまやめていただければ幸いです＞＜＾＾；

こんにちは～
ぷくぷくたいさんも二桁突入ももう目前ですよ！ジムいったりと身体動かしたらゼッタイ落ちやすくなると思うから。
私なんていくら落ちてるとはいえあの写真ほどのでかさですから（泣
お互い励ましあってがんばっていきましょうね♪

もしかしてやっているかと思いますが
ラーメンに大根おろしかけるといかがでしょうか？大根おろし見るとつい焼き魚やお肉食べたくなっちゃいますね＾＾；

こんばんは。
↓ぎゅうさんに後押しされてお友達だけに公開設定に変更しました。
今後は私の日記の方にもきてくださいね。
確かに辛みがきく～～～って私も思いながら水でおし流してます(-_-;)
最近はりんご酢をいれてみたら辛みが少し軽減されてるのでそれにはまってます。

ジム行っているんですね！私も市でやっているジム一回２００円で使い放題のところへ行っていますよ～市のジム行くとおじいちゃんとか多く時間をずらすとおばさんが多いのであまり気にせずできたりしますよね！あと音楽聞いたりすると意外とはかどりますよん♪

ホワイティさん
おはようございます＾＾
なにも付けずに食べる大根おろしは
最初は甘いんだけど最後の方になると辛くて大変です＾＾；
でもダイエットには効くかもって思って頑張って汁まで飲んでます＾＾