こんばんわ(^^♪
最近寒くなってきたから、ラーメンとかうどんとかあったかそうでいいですねっ(*^^)v体重も減ってきてよかったですね★

もうすっかり90kg台脱出ですね！あたしも早く脱出したい!!!

こんばんわ(^^♪
そうですね～無理することはないと思います。私もきっとプチ断食は無理かな。。空腹には勝てないですよねぇ。

おはようございます♪
我が家は今日の食材配達のメニューが豚しゃぶなんです♪でも卓上ガスコンロがないので、普通の寄せ鍋チックにしようかなと、、(笑)
今日からプチ断食ですか??水だけなんですか??すごいぃ。野菜ジュースとかスープとかで前にやってみようかなと思ったことはある～。胃を休ませるっていいことっていうの聞いたことありますね～。

こんにちわ(^^)v
あ、また89㌔台でよかったですね♪♪
カロリーメイトは確かにおいしいですね。メープル味私もちょっと前に食べました(^^)
私は今停滞中だけどオンナノコの日だから維持できればいいかなぐらいに思ってます（*^_^*）

こんばんわ(^・^)
コラーゲン鍋は市販のものですか～。今いろんな味の鍋の素売ってますね♪今、不景気だから家で食べる人が多くて鍋の材料が安くなってるってTVでいってましたよ。

こんばんわ(^^♪
コラーゲン鍋って家で作れちゃうの？おいしかったかしら？
カロリーメイトって効果ありますかぁ？普通においしいですけどね♪

こんにちわ。
凹みが激しい私ですが、何か有れば連絡下さい。
独学とみなさんからのアドバイスにより、減量に励んで居ます。

こんばんわ(^^♪
カレーうどんなら多少水っぽいほうがあってますね(^・^)さんまはおいしかったですよ。ゴミがでるのがいやなんですけどね。。水曜日は鍋っていってましたねぇ。

みかん美味しいですもんね＾＾

フルーツだしビタミンも豊富だし、食べすぎ位でもいいと想いますよ＾＾

あたしも頑張りま～す

こんにちわ(^^)v
昨日のカレーは失敗だったんですね～残念。
でも今日も食べるのかな??
今日はうちは焼き魚です♪魚焼きの網がないのでオーブンレンジでやっちゃいます♪

書き込みありがとう☆
なかなか痩せないです＾＾；

みかん好きなんですか～?私は豆腐が大好きです。美人じゃないですよ(´･ωゞ)

書き込みありがとうございます♪
私もこの2日グラフが上向です↓
でもいいライバルができたのでぷくぷくたいさんに負けないようにがんばろう♪
間食止めたいですよね～

こんばんわ(^^)v
カレーのルーは最近カロリーオフのものも多いですね。ぷくぷくたいさんは辛いものが得意なのかな??私は香辛料ものの中でokなのはマスタードくらい、、。キムチは食べられるんだけど。
辛いもの好きな人はいいなぁといつも思いますね（*^_^*）市販のルーはいつも中辛ですね。

おはようございます♪
今日の夜はお鍋にする予定です★
カレーいいですね♪確かにカレーは大量に作れるから何日かもちますね～。カレーやハヤシライスや丼もののときってご飯をたくさん食べない様に小さいお皿にしたりしますね～。スパイスをいっぱい入れるってことは市販のルーは使わないの？？私はいつも市販のルー使うのでカロリーが高くなりがちですね(>_<)