掲示板から来ました。
わたしも毎日が平日だったらなあって思うことがあります（＾＾；
休みの日は家族も巻き込んで
体を動かすことにします。

またのぞきに来ます。
よろしくお願いします♪

３歩進んで２歩下がるほんとですね～。
ダイエットお付き合いもあるしある程度メリハリをつけてやるしかないですよね。

今月も後半オレンジライン目指してお互いがんばりましょうね♪

今月も残り3分の１きりました。下り坂ラインが描けるようにがんばりましょう！（＾＾）

魔の週末、ｲﾍﾞﾝﾄ、恐ろしいです＾＾；
わたしも出かけるとつい食べちゃうんで、最近は友だちにお箸を取り上げてもらってます。。

朝から誘惑に負けてしまった日曜日です・・・ヾ(_ _。）ﾊﾝｾｲ…

私が油断している隙に迫ってきましたね（笑）
週末気をつけなければ・・・

グラフの幅が広くなったのは、体脂肪のグラフなくしたからです！メモリの間隔もちょうど1kgずつになって見やすくなりました。

おはようございます。カキコありがとうございます（＾＾）フリスクさんの掲示板タイトルを自分への【喝！】入れとして毎日気合をいれています。よろしくお願いします＾＾

夜って食べたくなりますよね…

せめて野菜多目とかにしようと思ってるけど、なかなか＾＾；

掲示板からおじゃましました。開始体重と目標が似ていましたので書き込みしてます。お互い頑張りましょう。

お互い目標が遠すぎてあせっちゃうけど少しの変化でも自分を誉めながら頑張りましょう。

フリスクさんに追いつかれないよう頑張ることも私のパワーにさせていただきます（笑）。

こんにちは＾＾
書き込みありがとうございます～♪フリスク組を卒業できるまで、道のりは長～いですが、よろしくお願いします。

体重をドンと減らすって難しいですよね。

私の場合はがっちゃんが起爆剤で残りの日々は夕食少なめでだましだまし保つ作戦です。

４月もお互いオレンジライン到達できると良いですね～♪

掲示板の方に今いってきたのですが、先月は報告もせずにすみませんでした（汗
今月もがんばります！

今月も宜しくお願いします♪