ダイエットは健康が一番!

yukidiary [ 25926 ]
グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ] 日記

帰ってきた酔っ払い 12/14 08:59
12月11日 (月)
体重 54.6kg 体脂肪率 ダイエット

===============================================
■目標→83kg→52kg■目指せ血液さらさら日記■
===============================================
------------血液さらさら食事日記・たまに徒然に想うことを------------






 


12月7日 (木)
体重 54.8kg 体脂肪率 32.0% ダイエット

===============================================
■目標→83kg→52kg■目指せ血液さらさら日記■
===============================================
------------血液さらさら食事日記・たまに徒然に想うことを------------

130714 12010161 img1 w 400 h 300















油断大敵!
少しでも、糖質を取り過ぎるとてきめん!


 



12月1日 (金)
体重 54.3kg 体脂肪率 32.0% ダイエット

===============================================
■目標→83kg→52kg■目指せ血液さらさら日記■
===============================================
------------血液さらさら食事日記・たまに徒然に想うことを------------






 


フォトマンガ
新サービス: しゃべる画像が簡単に作れます !

ようこそ

日記

掲示板

そのほか