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  7/27 13:25

コメントありがとうございます!
凄い!何度も言うケド、減ってますね。私は苦戦中。。。でも、お互い頑張りましょう♪
アメリカに5年半いて、帰国まで色々回っていたので、6年くらいになりました☆
残りの数週間楽しんで下さい!

  7/22 09:08

コメントありがとうございます!
凄い!凄い勢いで痩せてますね☆
今月も残り9日、お互い頑張りましょう☆
miokoさんは海外にいるんですね♪私も1年前までアメリカに6年いました。その時に体重が激増。。。恐るべし海外ですよね♪

  7/20 21:05

はじめまして。
日記やプロフィールを拝見して境遇があまりに似ていたので思わず書き込みしてしまいました。^^;
私もオーストラリアに住んでいて、4か月後帰国予定です。
帰るまでにマイナス10kg目指してます!
よかったら一緒に頑張りましょう☆

  7/17 10:55

はじめまして!
私も今月マイナス5kg目指しているので、ついついコメントさせて頂きました☆お互い頑張りましょう!!!

さらちあん♡   6/26 17:59

うん
一緒にがんばろー^^
うちゎあと20㌔おとしたい

さらちあん♡   6/25 17:27

うちよりふえったの???

あららー><
ショックやな。。。
めっちゃやん
大丈夫か?
一緒にがんばろー

さらちあん♡   5/30 18:16

うゎー
本当だ。。。
4週間も旅行いっちゃうの???
ショックだよー
どんまい。。。
だいじょぶだいじょぶ
おなぢくらいの体重だから一緒にがんばろー^^
ね^^
歩くほうがバイクよりもいいとおもうし。。。
エコロジーを大切にしないとCO2がたくさんでちゃうよ。。。
だヵら節約のためにも歩くほうがいいよ。。。

さらちあん♡   5/29 16:57

ふえてるよー
うちゎ0.1でも0.2でもしょっくなのー!!!
1週間で約1~2だね。。。
少ないけど。。。
そうなんだー^^
へぇー!
誰にいわれたん?
そいつまぢうざくね?
ぺっちゃんこいいなー
家に帰ってとくにゎ何もしないよ。。。

さらちあん♡   5/28 17:17

そうかな?
うち最近ふえてばっか。。。
ウォーキングいいね^^
うちも今日こそゎやるね^-^
どんなきんとれ?
教えてね
間食ゎしない。。。
やっぱいやだ;;
だヵらしないよ!

さらちあん♡   5/27 17:48

わかった。。。
ありがとー^^

もう4日目だよ^^
みおこさんゎ順調にすすんでるんだね^^
いいなー^^
運動ゎしてるの?
うち最近間食しまくりだー><
まぢやばいしー;;
えへへ^^
早くおたがい70をきれたらいいね^^

さらちあん♡   5/27 09:38

そうなんだー
うちちゃんと最近たべてたんだよ。。
だけどなんか倒れた;;
卵とヵゎよくとってるよ
昨日ゎおちゃをあんまのんでないな。。。
だヵらかな?
参考になったよ。。。
ありがとー
生理と自然教室とダイエットが重なったのでだと思います。。。
すごいですゎ;:

さらちあん♡   5/26 16:30

ただいまー
そうかな?
普通より少し減らしてるだけだよ。。。
今日ゎゲーセンでめまいがずっとしてて・・・
カウンターでいつのまにか倒れてた・・・
それで気絶して。。。
友達が●●ちゃんってよんでくれておきた。。。
なんで気絶したんだろ?
よくわかんないなー;;

さらちあん♡   5/26 08:41

オーストラリアでパーティすごかったねー^^
自然教室からかえってきましたー^^
体重へってたよー^^
イエーイ
返事がたいへんだー
うちとあと0.8しかちがわんぞーいW
ぬかしちゃいたいなW

さらちあん♡   5/23 07:02

うん^^
ありがとー^^
うちゎ目標まであと0.2キロもうすぐなんだー
ぶったっていうのゎたたいたんじゃないよ『はぶった』ってこと!
追い出した。。。
愚痴りましたーW
みおこちゃんもぐちってね^^
もうすぐみおこちゃんの体重こすぞー!
頑張る!
負けないぞー

さらちあん♡   5/22 18:17

そっかー
目標いったんだー
良いなー><
うちもはやくいきたい!
今日ゎあるく!
てかまぢきょうむかついたから
うちはぶった!!!
そいつら全員うちの家きてたんだけど調子のってうざかったからどっかいけってだした。。。
うちゎころころと気分がかわって小さいことにもきれるからねW
うざいんだよ。。。
あいつらゎーW
ちょっとぐちらせってもらいました。。。
バナナゎ逆に太っちゃいますよ
キウイでたりないんであればキウイ×2こにしたら?