だいえったあ

日付
515 ()
(・∀・)ィィ!
53.8kg


・もち
・フランクフルトみたいなやつ
・団子1つぶ
・ここあ


・お弁当


・ごはん
・みそ汁
・パスタ
・ごぼう
・イチゴ

お菓子
・カロリーメイト
・団子(朝の残り)
・せんべい



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日付
514 ()
(「-з-)~З
54.5kg


・コーヒー
・食パン半分
・かしわもち
・あんぱん半分


・お弁当


・うどん
・ごはん
・カレイ
・だいこん
・ほうれんそう
・ヨーグルト

お菓子
・コーヒー



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日付
513 ()
55.0kg

やばいーーー(´;ω; `)
増えた増えた増えちまった!
今日も食べ過ぎた!!!
明日はお菓子食べないぞ★←


・食パン
・ここあ
・丸いパン
・しゅうまい


・お弁当


・さわら
・酢ぶた
・たまご豆腐
・ご飯

お菓子
・ゼリー
・クリームがはさんであるやつ
・りんごジュース
・おかき



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日付
511 ()
54.5kg


・ゼリーみたいなジュース
・クリームがはさんであるお菓子
・ブラックサンダー


・カレー
・ヨーグルト


・てんぷら
・ごはん
・豆腐

お菓子
・クリームがはさんであるやつ



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日付
510 ()
54.0kg


・パン
・ココア


・パン2個


・カレー

おかし
・ウィダーinゼリー的なやつ
・りんごジュース
・ポテチ(半分)
・パン(半分)


食べ過ぎた~



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日付
59 ()
54.0kg

長居陸上競技場へ行ってました。
そして
難波で買い物してました。
EL RODEOの店員さん可愛かった。
ほんでもって服も小物も可愛かった。
長居競技場では塚原選手とかめっちゃ近くで見れた!
1メートルくらいで塚原だよ^^やばいよ^^
他にも有名な人いっぱーい^^
感動でした。



・パン(半分)
・くりーむパン


・オムライス


・パン
・ぶどうジュース
・ウィダーinゼリー的なやつ



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日付
58 ()
54.0kg

遅れたあー
ちょっといろいろ忙しかったから
忘れちゃった←



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今月の目標

とりあえず健康に^^