腹七分目で動く

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グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ]
日記
目標
6月14日 (金)
体重 58.8kg 体脂肪率 ダイエット

あさ  ヨーグルト キュウイ半分 きなこ コーヒー

ひる

よる


6月10日 (月)
体重 59.0kg 体脂肪率 ダイエット

あさ コーヒー 食パン5枚切り1枚 ピーナッツバター
ヨーグルト 冷凍いちご はちみつ

ひる

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