おはよ～♪ビールを買って、ビールがおまけにつく。しかも、350ｍｌ缶、けっこう太っ腹なコンビニですねぇ。日本じゃ、あり得ないかもぉ。
今日は、いい天気で気温もあがりそう。美味しいビールに手を出さず、ぐぐっとこらえられたら、多少、落とすこともできるかも…なんだけど、ムリかなぁ、あははは

こんばんは～＾＾　はちぱちさんの激励コメントにホッとしております。
このグラフ、体脂肪をつけていないとなおさら角度が激しくなるから(^_^;)
許容範囲の中でも、グラフを戒めにしながらトライしますよぉ。
もちろん、発散＆ストレス解消、美味しいビールを飲みながらですけど♪

こんちゃ～　はちぱちさんはグラフが安定していてうらやましぃ。
私のグラフは、なんなんだってくらい大きく動いておりますよ…。
でも、まーしょうがない。とりあえず、ここのところでたまっているストレスを解消するべく、まずはメンタル面から見直しが必要。それから、また頑張ればいいかなぁ。

今の買い置きの発泡酒（500ｍｌ）がなくなったなら500ｍｌ→350mlにしようか？と・・・・仕分け人が考えているようで(・・;

おはようございま～す＾＾　はちぱちさんは朝食のサンドイッチはいつもご自分で調理なさっていらっしゃるんですか？　わたしはちぱちさんのぶっかけ料理が好きです　めかぶもぶっかけちゃうところが男らしい！　あと半端ない摂酒量　勉強になります！！　こちらもとうとう梅雨入りシーズン　昨日はお散歩に行こうと外に出たら雨．．．そのままお家に戻りお昼寝をしたら　夜は全く眠れずorz　お散歩に出かけてちょっと身体が疲れてるくらいが　快眠にイイんですね～　今日は最寄りのスーパーで食料品５％オフの特売日なので　疲れに行ってまいりま～す　もちろんお散歩も＾＾

おはようございますオヤジです「＾＾）
今週は自主トレがメインですか？
こちらは相変わらずゲリラバトル勃発でダイエットどころでは無くなっておりまする（泣）
←海老カツバーガー食いたいです。
昨日は部下のむすめとコロッケの話をした所、衝動的に食べたくなってしまいましたが、必死こいて堪えました（笑）

やっぱりダイエットはエンドレスなんでしょうか　一般人の生活はわたし達には永遠に無理？なのかしら．．．　永遠に泳ぎ続けるはちぱちさん　　前世はきっとお魚さんですね＾＾　ずーっと歩き続けるわたし．．．　想像するのも辛いわぁ　

おはようございまーす＾＾
マックでW杯のコークグラスのプレゼントをやってるので　それが欲しくてついついLLセットを買ってしまう＝デブるの悪循環＾＾；　月初めって油断してつい食べ過ぎ＆飲み過ぎをしてしまうんですよねぇ　目に見えるお菓子やジュース　冷凍庫に買いだめしてあるアイス達．．．誘惑は尽きません

おっはよ～でぇ～す＾＾
「手羽先」の文字をみると敏感に反応してしまう…(^_^;)　コレ　ビールに会うのよねぇって、私にとっちゃ何でもビールに合うけど。アイフォン、気になるけど、おさいふケータイっていうのが使えないんですよねぇ～。日本では便利におさいふケータイを使っておりますが、はちぱちさんの方は？
今のケータイも４年近くなるから、そろそろ変更の時期なんだけどもねぇ。悩むところですわぁ。

こんばんはぁ＾＾
はちぱちさんのいらっしゃるお国は梅雨なんてのはないところなんですか？　今日こちらは一日曇りのお天気でした　でも蒸し暑くて　嫌～な感じです　これからこんな日が続くんですよね～　はちぱちさんはダイエットを終結したら　どんなことしたいですか？　ダイエットももうほぼ完了してますよね＾＾

どもども。
こちらも暑くなってきました。と、思ったら、今日はまた気温ダウン。でも、この涼しさが気持ちいい。
もうすぐ、サッカーのワールドカップが始まるので、国全体が違う意味で熱くなっています。私もちょっと燃えるかも。
長谷部さん、インターネットで検索して見たら、精悍なお顔立ちなんですね。会いたかったなぁ。次回は、絶対に物陰から隠し撮りを・・・。

おはようございまーす＾＾
お酒を飲んでも飲まなくても体重は減るときは減るみたいなので　自主トレを再開することにしました♪　これから暑くなって益々美味しくなる季節ですね～　来月からはビアガーデンもオープンするし　美味しく飲むためにも（はちぱちさんの３Lには手が届きませんが．．．）　がんばってダイエットに励みたいと思いまぁす＾＾

おはよ～でぇ～す＾＾
しっかり、やってますね～ハンバーグ定食＆ビール大瓶三本はスゴイかも～。ホント、健康で若々しいからこそ、昼からこれだけ、食べて飲めるってコトですね～。あっ、アイフォンからの入力、全然、くずれてないような気がするけど…ヘンだった？

←若者らしい飲食内容で、なかなかよろしい！(^^)v　
ビールが美味しい季節になってきましたね。
ビールはグビグビ＆ゴクゴクと行きたいところですが、チビリチビリ作戦で家内からの仕分けを乗り切ります。
(^^)v

こんにちは～＾＾　自主トレしてますね～　わたしも昨晩からまた家飲みを復活してます　なんの気兼ねなく飲める幸せっていいですね～♪