↓　昨日も「廃人未満」でした。歩いて帰ったのはエライけど、足の裏にマメができて、痛いですよぉ(/_;)

昨日は「廃人」でした^^;

はちぱちさんおはようございますオヤジです「＾＾）
ハイパーバトルで困ってしまいます。はちぱちさんみたいに水泳とかトレーニングしないとバトルの副作用（リバ）が出てしまいます（泣）
でも本日は仕事が休みですので昼飲み万歳であります。
無事廃人化計画を着実に実行しておりまする（泣）

↓　私も徒歩で帰宅できたので「廃人未満」でした(^^)v

僕は昨日は「愚人」止まりでしたよ(^^♪

こんちゃ～。そちらは、ほぼ常夏のお国でしたか。こちらは、ようやく初夏にふさわしい気候になってきました。とはいえ、大陸ゆえに、いつどうなるか分かりません。
急に暑くなると、身体がついていかず、ちょっと野良仕事するともうバテます。
夕べのサッカーは、ワールドカップの前の練習試合。ドイツは無事に勝ちました。
長谷部選手のファンでいらっしゃる？彼は、現チームとの契約更新したらしいので、しばらくドイツにいるみたいですね。将来的にお会いする機会があれば（実は、少し前に弊社にいらっしゃった模様）、しっかりサインを頂いてきます。なかなか礼儀正しい青年だそうです。

そうそう　キズパワーパッドです＾＾

おはようございます♪
昨日でダイエット１周年ですか！　おめでとうございます　はちぱちさん１年もがんばってダイエットしてきたんですね　でも成果が出て報われてるから良かったですね＾＾　６月になってお仕事に復帰して気晴らしのために　毎晩前日に翌日のお洋服を決めているんですが　痩せていたころのお洋服が着れるようになったので　嬉しくって＾＾　ダイエットをやってきて良かったと思う瞬間です！　巷では７　８月の本格的な夏に向かってここ最近ダイエットを始めた方が多いと思いますが　短期間では思うような体重体型になかなかなれないですもんねぇ　ホント良かった！

おはようございます～♪
ダイエット一周年、おめでとうございます！私は、本日が「懇親会」と称した酒飲みデーでございます。
相変わらず波の激しいグラフですが、それにもめげず、好きなものは好きっ！で、しっかり飲んできます(^^)v

おはようで～す＾＾
ストレスをためないように、上手に工夫。仕事もダイエット生活も、自分らしく、って大事なんでしょうね～。
昨日は、少々、ヤラカシました。ストレスなんだか、なんだか、ちょっと精神的に迷いがでておりましたが、ふっきるいい機会になったかなぁ。さぁて、頑張るぞ～！

おはようございまぁす♪
肘の傷は落ち着きましたか？　今イイ絆創膏がありますよね　昔は傷を消毒したあと絆創膏を貼ってましたが　今は貼ると早く傷が綺麗に治るモノがあるんですよ　薬局を覘いてみてくださいね＾＾

どもども。
あら、お怪我なさってたの？でも、またマグロのように泳ぎ始めてるから、治ったのかな。お大事に。
そちらも、夏ですか？それとも、一年中、暑い地域？
こちらは、週末にかけてお天気がいいみたいだから、期待してます。連休だし。
今月も頑張りましょ。

明日楽しみですね(^^)v

こんちは～。なるほどぉ、適度な休息ですねぇ。増量になると、ムキになっちゃうところがあるけど、そこを上手に付き合わないといけませんね。しかし、キャベツがない野菜炒め定食。ん～、もやしってはちぱちさんのところにはあるのかなぁ？

おはようございます♪
トレーニング復活ですね　いつも泳いでると　泳がない日が続くと不安になりませんか？　わたし直ぐサボり癖が出ちゃうタイプで　雨でお散歩に行けなかった次の日に晴れてても　今日はいっか　と始めは思うんですが　だんだんそわそわしてきて　このままお散歩止めたら　またブクブク太りだすに違いない！と心が荒んでくるんです　だから結局毎日のお散歩が止められない　いつまでこんな日が続くのでしょうか＾＾；　お散歩は日々の気晴らしにもなるので　それはそれで満足してるんですけどね＾＾