こんにちは！

国慶節って、やっぱり中国の方にとっては特別なものですもんね～。
通訳さんはどちらのご出身なのでしょうか。早く帰れる事になってよかったですね。
Ｔａｋａさん、優しい♪(人´∀｀)

そうそう、一人で大荷物持って移動って大変なんですよね。
空港で荷物を預けちゃえばいいですけど、そうでないとトイレひとつ行くにも困っちゃう。(o-´ω｀-)

弟さん…、本当に私の仕事絡みのトップかもしれません。( =｀д´= ;)
10年前までは、ヤツら…おっと失礼、お役所の人達は本当に高圧的で感じが悪かったですけど、今は皆さん大分と「民」に近づいてくださってる（近づこうと努力してる？）感じがします。
話してて気分が悪くなる事が本当に無くなりました。(*´∀｀*)

上海は遊ぶところも多いし美味しいお店も多いですけど、一人じゃつまらないですよね。σ(・д・*)

ひゃ・・・185ｋｍ！！すごいね！月までの距離をいずれ制覇するんじゃないですか？！目指せ土星！！ファイトォォォ！！！！
takaさんは気をつかう優しい方なんですね。夜　食べ過ぎでも上手に朝や昼で調整してらっしゃるし、一時帰国の間もそんなに体重の変化ははいんじゃないですか？健康診断の時は最高値で挑めると気持ちいいだろうね（*^_^*）
きっと今朝も魅惑の蓋ダンスに苦悩してらっしゃる頃でしょうか（苦笑）結果を楽しみにしてま～す♪

朝、昼しっかり食べるって良いことだと思いますよ～誘惑の蓋ダンス堪りませんね（＾－＾）　私の場合は夜ですね。もう少し控えたいけど　食が進んでしまう・・・。

すごーーーい！自動で蓋が開いて誘われたら・・・私もイチコロです((+_+))誘惑に弱い女なもので・・・
takaさんのおっしゃるとおりですよね。ストレス解消を食に頼らない方法でコントロールできれば、一生デブから卒業できそうですもん。前向きにとらえてお話を聞いてくる事にしまっふ(^o^)丿
最近　直アドも交換したダイエット仲間がこのサイトから消えてしまいました。。。。いつも明るいコメントをくれていた人なので気になってます。リバウンドしたのを明かせなかったのかな。。。戦友が倒れた気分で寂しい(>_<)
スロージョギング部は細くなっても地道に続けましょうね♪
私が標準体重になるまで見守って下さい！よろしくお願いします！！

お～、蓋が自動的に空くバイキング♪
私も1度、ぜひともお目にかかってみたいです。(人´∀｀)

今回のトラブルはアホぼん（会社の上の方の人の息子）が勝手な行動をした結果、起きたことでした。ε=(｡･｀ω´･｡)

私、平社員ですけどとある国家資格を持ってるんです。社内で唯一。
なので、その専門分野においては相手がＣＯＯだろうとＣＥＯだろうと好き放題いえるんです。( ´艸｀)
ま、一応言葉は選んでますけど。生意気なヤツだって思われてるだろうな。(･∀･)

優先順位、まさにピッタリ♪
ダンナが大分下の方にランクインしてるところなんて特に。(*´∀｀*)

Ｔａｋａさんも接待三昧で胃腸を壊さないようにお気をつけ下さいね。

こんにちは☆

ホント、想像以上にリハビリが長くてショックでした…。( =｀д´= ;)
でも、やるしかないですよね。

生後1ヶ月の間は、ベビーバスを使ってて、ダンナがぺいちゃんを抱えて、私が洗うって形でした。
2ヶ月目以降は、ダンナがお風呂でぺいちゃんを洗う係り、私がぺいちゃんの服を脱がせて連れて行く＆お風呂の終わったぺいちゃんをバスタオルを持ってお迎え＆お着替え係りでした。
今は全部ひとり…。洗い終わったぺいちゃんをバスチェアに座らせて、その間に自分の体を拭いて服を着てぺいちゃんに服を着せて…、で、ぺいちゃんが寝た後にまたお風呂に入り直す、っていう感じです。
二度手間どころじゃないですよ～。(o-´ω｀-)

って、ついつい愚痴になっちゃいました。ごめんなさい。

スッキリして一時帰国されたＴａｋａさんを見た皆さんの反応が楽しみ♪

一時帰国されるんですね♪あまりに痩せていてご家族がビックリするんじゃないですか？万歩計も再度購入できる機会も出来て万々歳ですね（*^_^*）
それにしてもビール瓶３本に焼酎７杯って・・・確かに戦いですね((+_+))それでも痩せる体ってアッパレですよ！そこまで飲むと水分だけでお腹いっぱいになっちゃって食べ物を食べれなくなっちゃいそう。それが勝因かもしれませんよ（笑）食べながら運動して痩せる！理想的です！私も軟弱スロージョギング部で今週も汗してきますね。出張＆一時帰国で大幅リバウンドしない事を祈りつつ。

木曜日は日本ですか。楽しみですね（＾－＾）月末まで数日ですけど　なんとかもがいてみます。また来月からも　よろしくお願いしますね。

こんにちは☆

おっ、ついに一時帰国ですね。(*´∀｀*)
上海はけっこう行ったな～。でも、行く度にすんごく変わっててビックリさせられたり。

名前って紙オムツひとつひとつまで書かないといけないんですよね。
準備物もけっこう園からの指定が厳しいし。(o-´ω｀-)
でも、なんとか乗り切ります☆

Ｔａｋａさんは健康診断に向けて体調（体重？）維持、頑張ってくださいまし。d（’-’*）

←お付き合いが楽しそう＆大変そう？（*^_^*）

タクシー260円・・・私だったら迷わずタクシーかも。。。このデブ魂を捨てなきゃ(>_<)
宴会バトルで万歩計にもアルコール飲ませちゃいましたか？^^;
日本だと万歩計はそんなに高価ではないので修理するくらいなら買い替え感覚ですが、中国だと買い替えは難しいのかしら？最近は携帯に万歩計が内臓されていますよ♪歩数によってゲームできたりけっこう面白いです（*^_^*）
ＭＡＸ85ｋｇで食べてもそれを超えない範囲にキープ出来るのは代謝が良くなったからですね♪スロージョギング効果！今までは食べた分がそっくり脂肪になっていたから、この変化って相当嬉しい（*^_^*）
私も来週からまた頑張ります！

サブウェイは美味しいですよね。私も大好きでーす。日本のパンは美味しくて困ります・・。ベルトに付ける万歩計がおかしいのはウェストが緩くなったからじゃないのかな～♪食べて帰って減ってるなんて素敵！私のグラフの右下がりは微々たるモンです。体脂肪は徐々に減ってきてるかな？オレンジライン、クリアしたいです。

2人以上子供さんがいらっしゃる方のお話聞くと、皆さん似たようなことおっしゃってますね。σ(・д・*)
上の子と下の子…、本当に全然違うって。(*´∀｀*)

今、保育園の準備品に悩まされてる真っ最中です。
あ～、もう逃げ出したいっっ！！( :; ´^;ิ益;^ิ;.)

おはようございます♪
中国の飲み会は危険なバトルなのですね((+_+))
病院送り1名様で「激しくなかった」と言える環境のすざましさ・・・・ちょっと経験してみたいかも（苦笑）
10ｋｇ減ると体ってすごく軽く感じます！私なんて標準までまだ着ぐるみ3着（1着10ｋｇ）着てる状態なのですが1着脱いだだけでも体の動きがすごくラクで、最近は体を動かすのが楽しくなってきました。水分が出てゆく時の感覚は気持ちイイ！排泄の色や量って気になりますよね。ビタミン剤を服用しているのですけど、ビタミン在を飲んだ後は排泄に出ていってる感じ。なんでビタミンＣは排泄で出てくのに、摂取した脂は出てゆかないんだろ？排泄で出てくれたらいいのに～。朝　排泄したら便器が脂っぽく（笑）「あぁ。昨夜の分　出たんだ。良かった」って、なったらいいのに～。
デトックスされているので、今が痩せるチャンスなのでは？

中国式の歓待ってホント…、嬉しいけど困っちゃいますよね。(･∀･；)
食べさせてなんぼ、飲ませてなんぼ…、ですから。( =｀д´= ;)

Ｔａｋａさんもそろそろ停滞期を意識し始めた方が良いかもしれません。
あれはけっこうツライんですよ。努力しても数字に表れてくれないから。(o-´ω｀-)
でも、今日の日記みたいな気持ちで居られたら乗り切れると思いますよ♪

Ｔａｋａさんもなんだかんだおっしゃいながら、奥さんをしっかり愛してらっしゃいますね～。
コメントの端々から伝わってきますよ。( ´艸｀)