こんにちは。
多分、白湯もお湯も成分的には同じだと思う、飲みやすい温度ってだけじゃないかな・・・・

エステシャンの方に言われてんだけど、ダイエットって身体冷やすと効果出にくいらしいです、だから冷たいお茶や飲み物を飲むと身体の中から冷えるので代謝が悪くなるそうです。

だから、飲むなら白湯や温かい飲み物がいいそうですよ。

あ、アタシも60キロ切った辺りから
温かい物を飲むようにしてるよ。
それが真夏の汗だくの時でもね。
そしたら体重もいい感じに落ち着く。
白湯はアタシ無理なのでコーヒーだけど。
アタシも猫舌なので最近買ったポットは
常に90℃キープｗ
（80℃と100℃も設定可能）
温かい飲み物はいいよ、ほっとするｗ

ただいま～～～～
長期旅行から帰って来たなり
で、さっそくあみねこ劇場を見て来た
もう、旅の疲れもぶっ飛ぶ癒し効果
あの（ーー）なお目めを見たら虜に～（笑）

姫花さんは、来週からまた別荘なんですね
殿との通い婚になれるように祈ってまする

早速マック編、完読しましたｗ
めっちゃ癒されるわ、どアップ（爆。
やっぱりかわゆす…編みねこ☆
これは貰った人もコレクションしたく
なっちゃうだろうなぁｗ
特にアタシみたいな収集癖のある
人間にはタマランですばいｗ

すげー入院前に落ちてる！
こりゃ入院したら大台切ってる？
どっちにしてもいい方向だから
良かったじゃーん♪♪
プロフ、先月のコピー乙（爆。
そんなアタシも最近の月の一言（？）
は超手抜きなので～♪

おぱよー！　姫ちゃん☆
編みねこ劇場楽しかった♪
昨日のウォーキングから帰って
夜な夜な密かに見てましたｗ
マイク食べちゃう感じまで
かわゆす♪　(yωy*)ポッ
お父殿も若干犠牲で…（爆。
またまた次回の劇場を楽しみに
しておりまする～♪

( -。-)スゥーーー・・・ (ｏ＞ロ<)ｏコンバンハアアアアアアアア
あみねこ劇場カラオケ編いってきたよぉー
写真がいっぱいでたのしかったでし(^^)v

昨日は殿に会ってきたんやね♪
そうかそうか上機嫌かそれはよかったψ(￣▽￣)ψイヒイヒイヒイヒ
殿の容姿がとっても気になるのであった((o(б_б;)o))ドキドキ
入院一日で通院になるといいね♪

あの、体温計・・・微妙っす。
1カ月妊娠危険って出てるんですけど(ノ_・。)
よーわからん。
で、今日からかな？ダイエットってでたんやけど増えたし・・・。
ってそれは食べたからやけどね。
微妙でしぃ～
様子見をしたほうがいいいかもですよぉー

編みねこ劇場、完全に出来るまで
待ってる予定なんだけど全部出来た？
とココで聞いてみるテストｗｗ
そっかぁまた入院かぁ…寂しくなるね。
姫ちゃんが入院したら、またアタシの
所に姫ちゃんの一言復活させるので
その時は宜しくです　o(*,",)oぺこり

おっはぁ～。
編みねこ劇場見て来たよ。
面白いぃ～。かなり笑える。
次回はマクド編かぁ。
楽しみ。

今朝は私の日記にウケテくれてありがとう。
だって、作った本人も食べてないのにダラリンに何故綺麗なのを食わすか？みたいな。
残りは子どもたちが朝ごはんに食べてました。
ダラリンにも出したけど、何を思い立ったのか今日から朝は寒天を食べてダイエットすると言い出した。
このクソ寒いのに朝っぱらから冷え冷えのゼロ寒天を食べてたよ。
ホントにおバカ。

来週からまた別荘なんだね。
今回のお薬はマイルドなんだ。
辛さが違うのかな？
なんにしても、無理はしないでね

あっそうだっ。
さっき、マドレーヌ投げたけどそろそろ届くかな？
あっあれ、ごめん。
アルミカップだけだった。

人が喜んでくれる顔を思い出して
プレゼントを手作りって素敵☆
って日記の中に見たことある名前が
多々出てきててビックリします（爆。
本日、姫さまの全期間グラフを
ドキドキしながら見てみて相変わらず
パソコン前で声だしてワロタわｗ
後半でM字なってる！！！
思わずパソコン前でアタシも
M字開脚してみました（こらｗ
同級生の友達の子供ってアタシの
周りには片手で足りるぐらいしか
居ないので分からないけど、でも母と
仲良くて子供とも仲良くなれたら
嬉しいよね☆
もちろんアタシもおばちゃんとは
呼ばせないコースです（爆。

こんにちは。
あっやっぱりぃ～～。
前にモムチャンやってたよなぁって思ってました。
買わなくても色々色々持ってるのに、新しいものが出てると、つい買っちゃって。
けど、今回は良かったです。
１５分なら続けられそうな感じ。
けど、ターボとかビリーに比べたら楽ちんだから効果があるのかがちょっと謎なんだけど。
まっ。続けることに意味があると信じてやってみますわ。

やっぱり姫姉さんはみんなに好かれる人なんだね。
もっと近くに・・・・例えばせめて橋を渡ったとこくらいの場所に住んでればお知り合いになれたかもなのにぃ～～残念。
姫姉さんの日記を見てるだけですごく元気をもらえる。
これって、本当にすごいことだよね。ホントに。

おっぱ☆　姫ちゃん♪
姫ちゃんの体重グラフを見て
吹いたのはアタシだけ？
上がって即、下がる！みたなｗ
編みねこ劇場オモロス♪
(｡-∀-)ﾆﾋ♪
カラオケ編、普通に楽しみですｗ

周りのダイエッターさんは結構みんな
頑張ってるのにアタシは最近全く
やる気がおきてなくて、今日も何とか
ぎりぎり54キロ台でした。
それでも記入してない日は55キロとか
普通になってるからねｗ
わらえねー（爆。

今月もよろしゅう♪
(･o･)ﾖ(･д･)ﾛ(･ｪ･)ｼ(･ε･)ｸ

こんにちは。
編みねこ劇場見て来たよ。
面白かったぁ～。
しかし、はなまるうどんで劇場を開くとはさすがです。
次回はカラオケ編だっけ？
楽しみにしてるね。

私はダイエットに対する意気込みは人に負けないんだけど、実行に出来ない感じです。

(○´∀｀)ﾉﾞこんにちゎ★
写真載っけたよ～！いいのか悪いのか知らないけどまぁいいやｗ
あのね、私の場合立ち上がりから練習しなきゃいけないの（*≧ｍ≦*）ﾌﾟﾌﾟﾌﾟｗ 　本見てて数字とかいっぱい書いてあって難しそうで手が出せない(＾＾；) 　ってただ単に数えながら編んでいけばいいんだろうけどねｗ
もう自分で編むより姫ねぇの劇場で楽しむ方のがいいかも(⌒_⌒; ←すっかりﾔﾙｷまで失せたｗ

o(^０^)oオッｗ(^○^)ｗハ～♪
カラオケとマック編は？！
楽しみにしてるぞぉーq(・ェ・q)ルン♪(p・ェ・)pルン♪q(・ェ・q)ルン♪(p・ェ・)p
今日も増量だったo(*^▽^*)oあはっ♪
笑ってごまかす(^^)v