オルビスシリアルはプレーン、パンプキン、紅茶味とかあるシリアルだよね？チーズ＆クランベリーの箱には限定味って書いてあります。プレーンも好きだけど、このチーズ味のほうが好きかも。娘も食べちゃうから減りが早くて。
幼稚園時代って親も子も楽しいよね。のりぷーさんの日記を見ていると思い出すわ。今でも幼稚園ママの付き合いはあって、楽しいけどね。

ただ今ですぅ♪♪
蟹も温泉も最高でした（＊＾Ｕ＾＊）とうぶん怖くて体重計には乗れないですが・・・笑　　のりぷーｻﾝのグラフいい感じですねっ♪♪私も頑張ろーっと（＞▽＜）ｂ

返信ありがとうございます＾＾昨日は息子の誕生日で書き込み出来ませんでした。スミマセン。
お友達と、オシャベリしてるとストレス発散にもなって良いですよね＾＾

昨年のインフルエンザ、鼻の粘膜取って調べたのよ。わが家で、11年ぶりのインフルエンザ感染者だったのよ。私の人生でインフルエンザって1回しかない。夫もそう。子供では去年が初めて。なんとかは風邪ひかないっていうけど、うすうす感じてはいたけど、我が家はなんとかの集まりなのね。

生理前からどうしてこんなに体は水分や食べ物を欲しがるんでしょうね。つい食べちゃって、体重増加して、終わったらわりと下がってるんですよね。
私もやっと終わったんですが、今日は会社の忘年会だったので、気持ち控えめで飲んできました。
半身浴を長めにしてたっくさん汗かいて少しは痩せたかも・・・な～んて。

私もオニオンサーモン大好き。必ず食べるかも。あとはよく行くお店にニンニクマグロってあるんだけど、これもまた美味しいのよ！回転寿司いいよね。のりぷさん、夕食のオルビスシリアルを食べているのね。私は今、チーズ＆クランベリー味を食べているんだけど美味しくて3枚じゃ足りずに食べてしまうこともしばしばです。のりぷーさんは食べても運動をしっかりやっているから、増えないのね。見習います。以前に市主催のエアロビをやっていたんだけど、来月のコースにまた申し込もうかと思っているの。寒いとつい運動量が減ってしまって私です。

初めまして＾＾こんばんわ＾＾目標体重が一緒なので一緒に頑張らせてください＾＾

すごい暴食したい時ってあるよね。
私は健康診断まではすごく食べる事がマンしたの。だから今すごく食べたいけど体重や体脂肪が気になる。だって便通いい方じゃないしね＞＜困ったものです。でも、運動はいいよ、うん。やってるときは食べる事忘れるし。な～んてね。

のりさんたくさん食べてこんなに下がるなんて、Wii fitさまさまですね。
私は何が起こったのか分からないくらい増えてる。半身浴で揉み出しって、こんなもんじゃやっぱだめだ。
アイススケートは楽しいよ。下手なのにとばすので、ママは滑らんほうがいいって家族に言われてます。末っ子がすごく速いから、追い越されたくなくって、ついむきになってしまう。今シーズンもスケート場が始まったので行こうとは思っているけど、何せ娘が受験生。滑るとか、落ちるは避けたいもんでまだ行く予定立てていません。

下がり調子ではないですか～。
私も週末終わって体重計乗るの嫌なんです。絶対増えてるから。気がゆるむんですよね～。いつも揺るみっぱないなんですけどね～あっはっは。
私も下がり調子にならないかな～。明日は運動するぞって決めてるんで、仕事も休みだし。うん。

すごい！減り続けているね。う～ん、羨ましい。最近は寒いからウオーキングに行かなくなってしまい、家でステッパーをやっています。私はすぐに疲れちゃって、主人にもっとやらないとダメだよって言われています。私も頑張ろう。オルビスのシリアル、私も食べているよ～。美味しいよね。

おぉ～！すごい！着々と減ってるではありませんかー。おめでとう！体脂肪２０％台って、標準じゃないですかー。のりさんたくさん運動して頑張ってるもんね。うん！私も頑張らなくちゃって励まされるよ。

今日、去年の年賀状を見たんだけどさ、のりぷ～さん全然違くよ！！
綺麗になったぜ！
確か１０ｋｇ以上ちがうよね？
努力の結果だねえ。私、のりぷ～さんがダイエット始めなかったら子供が大きくなるまでやらなかったと思う。（まだ太っているので、のりぷ～さんがやらなかったら私太ったままだと思う・・・とは言えなーい(T_T)ところが悔しいけど）
本当に感謝だわｗｗ
毎日一緒にいられるのはあと４か月もないけど、お互い励ましあって頑張ろうね。
って私が教えられてばっかりだけど。

60ｋｇ台
(^O^)／。⋆☆✫。⋆おめでとう！！。⋆☆✫。⋆
朝でも60台になる日は近いってことよ。
のりぷ～さんは頑張り屋さんだからなあ。
素晴らしいね(*^^)v

こんにちわ！！
サイトありがとうございます（＊＾Ｕ＾＊）ダイエット始めた当初にあのサイト見たｺﾄあったのですが、すっかり存在を忘れてたのでこれからジムお休みの日とかやっていこうと思います♪♪あれってWii fitと似てるんですか？？画面の人形がかなりリアルですよね！！（＞▽＜）笑