91キロからの脱出

日付
124 ()
81.5kg

体力勝負だ・・・
重い物がきついが、仕事がんばらんとな

職場にプーアル茶持って行った
これからは職場でも飲むぞ^^


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122 ()
81.2kg

今起きた
娘Sのご飯して「いってらっしゃい」して2度寝したみたい^^;
しかも息子はまだベットの中で保育所から8時50分に留守電
入ってて平謝りで「今日は休みます」・・・あ~もぅ。。



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日付
121 ()
81.5kg

仕事始めたら夜型に落ちてる・・・
仕事から帰ってだらだら~とテレビを流してたら
ショップチャンネルでフリースのなんかだらだら~っとした
部屋着が2着で6千円しなかったので「ええやん」と思い電話
ネットショッピングが多いから電話注文緊張した^^;



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今月の目標

9月 91.0→86.7
10月 86.7→83.5
11月 83.5→81.2

今月来月と呑み会が増えると思うからカロリー計算とかも手を出してみようかな?