コツコツ:ダイエット日記.com

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コツコツ

2月14日 (月)

朝ご飯味噌汁
昼弁当
夜庄屋(ママンと)
トリモツ鍋馬刺し串盛りじゃこ大根サラダ

間食
じゃがりこ
チョコいっぱい
バームクーヘン

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2月12日 (土)

58.3kg 27.0%

朝なし

昼カップ麺 ←スープ+ご飯

夜ご飯餃子刺身玉子焼き
間食

グリーン豆袋半分くらい

ビッグサンダーチョコ
お菓子いっぱい食べてる。

食べてゴロゴロの繰り返し

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2月11日 (金)

朝なし

昼鍋うどん

夜野菜炒めご飯
間食

チョコパフェ

プチ薄塩ポテチ

味好み

節分の豆

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2月10日 (木)

朝ご飯味噌汁

昼弁当

夜ベーグル

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2月9日 (水)

朝ご飯味噌汁

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2月8日 (火)

59.5kg 26.8%

朝ご飯味噌汁

昼弁当

夜鍋うどん
間食

チョコカラムーチョ

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2月7日 (月)

朝７のおにぎり２コ

昼弁当

夜春雨ヌードル
間食

ピーナツドーナツチョコ

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