なんかちょっとした食事気をつけるだけでがくっとへったけど
これって体重計がおかしいのかしら・・・

朝ご飯をなんとか食べるように改善したい・・・

朝　なし
昼　うどん
夜　キャベツ、とりもも

なんか気づいたら88キロとかやばすぎ(´；ω；`)ﾌﾞﾜｯ

と気づいたのが22時・・・
ご飯超たべちゃった・・・
もうまじで痩せる！

朝　なし
昼　ご飯結構多め　クリームコロッケ2個　たらこ
夜　豚丼

なんだこのデブメニュー
なんでこうなるまで気づかなかった・・・
まじでがんばる！

とりあえず半身浴してきた＿ﾉ乙(､ﾝ､)
なにこれじんわり気持ちいいかも・・・
汗すごい／(´ｏ｀）＼