楽しかったけど食べすぎたorz

今日は今のところは間食なし☆




朝→パン１枚

昼→タラコごはん＊マカロニサラダ

夜→ごはん＊マカロニサラダ＊もやしと肉の炒めもの

最近体重に変化がない……………。



朝→クルミパン

昼→ごはん＊紅しょうが入り?ちくわ＊ウィンナー＊卵焼き＊きゅうり＊トマト＊エビカツ＊お肉
        ※お弁当です。

夜→焼きそば＊マカロニサラダ

その他→トッポ＊えびせん＊ポッキンアイス


おやつ食べすぎorz←

今日は久しぶりにおやつ我慢できた！

小さなことだけど成長( ^ω^ )✿



朝→タラコごはん＊キャベツと卵の炒めもの？

昼→昆布おにぎり×２

夜→赤飯×２＊キャベツとウィンナー


おやつ我慢できたけど晩ごはん食べすぎたなあ…。
ついついご飯をたくさん食べてしまーう＞＜！