う～ん。。。。減ってない。。。。 一度は垣間みた70キロ台。。。。今はジット我慢。 今週は81キロにならないように 痩せ期を待つ事にします。 今月も始まりました。 皆さんまた頑張りましょうね！！
今月は、緩やかダイエット。
少し運動の時間を増やせたら。。。
ゲスト さん
