ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
こんにちわ。そして、返信遅くなってすみませんでした。一週間ほど、課題などに追われてえらいことになってました(:_;)そうしたら…リバりましたorz
フライドチキン、この前私も食べたんですが、今までは大好きだったのに油のせいか気持ち悪くなってしまいました。でも、これも少し変ったということなのかなぁと思っています＾＾
ジョジョごっこ面白すぎますｗｗきちんと体脂肪も減って、体重も減ってで成果でてきてますねー!!右肩下がり♪
俺はダイエットをやめるぞジョジョー！
と心の中でつぶやきながら忘年会で
食べ過ぎてしまったボストロールでゲソ。
いれーねさん、着実に体重下がってきてますね！
きれいな右肩下がり♪
たまに食べ過ぎても、めげないで続けることが大事と自分に言い聞かせて、明日からまたがんばります。
いれーね さん 久々にパソコンを開いたので書き込みしました♪85キロがなかなか切れないでいましたいれーね さん を見習って 私も年内に５キロいきたいですよ～ 今後もよろしくお願いします♪
こんばんは～♪
コメントありがとうございました！
自分もここ2年で20kgもリバウンドして
しまいましたT△T
無理せずあせらずにレコーディングを
続けていこうと思います。
これからもよろしくお願いします♪
こんにちは。
順調に減り続けてますね・・悔しい・・(笑)
いれーねさんこんにちわ♪
うんうんかなり体重の差で顔つき違うと思ったよ。ダイエット前はそんな痩せても変わらないだろうと思ってたけどやっぱ違ったわ＾＾；
確かにハイペースで落ちてるけど、体調は大丈夫です。心配してくれてありがとう嬉しい＾＾
最近少し食べるけど、痩せていくのが今は楽しいので体調もいいのかな＾＾
よくみんな言ってるけど、ストレスが一番よくないみたいなので、お互いストレス作らないようにダイエット頑張ろうね!!
８０㌔までガンバレ♪
体調の方はいかがですか？
年内5キロ!!きっと努力は報われると信じています＾＾私も年内80キロ!と言いたいのですが、先月結局ちょっと戻ってしまったので、82キロ目指してがんばります(笑)
運動しながら、ボディメイクも楽しめたら最高ですよね☆
メロンパンアイスが気になります。パンなの?アイスなの?
いれーねさんこんにちわ(・∀・)ﾉ
今月もこちらこそよろしくお願いします!!
電車酔い大丈夫？？？
いれーねさんも嫌な思いしたことあるんですね。
あ～ゆはね、太ってるだけでも目立つのに元々派手だから目立つ様なﾌｧｯｼｮﾝが好きなのね、それで「こいつ太ってるくせに～」って思われたのかもなぁ＾＾；
今はそれもなくなって昔の自分に少し近づいて自信も出てきました。
人の欠点をあれこれ言うのはやっぱよくないよね。その人だって完璧な人間な訳ないし欠点あるだろうし、それを言われたらショックだろうしね。
人のことえらそうに言える立場じゃないけど、他人の心をわかるようにやさしい人間にならないとだね。
おはようございます。
アドバイスありがとうございました。
オッ！脂肪燃焼スープを発見！
シンプルスープを作って、冷蔵庫にストックしておこう。腹へったら野菜スープで♪
こんにちわ。12月もよろしくお願いします＾＾
野菜、暖かくして召しあがったほうが、消化器官冷えなくていいと思います(^o^)だから、本当はいれーねさん見習って、スープ作ればいいのに、めんどくさがってつくってません(>_<)
ドレス!死活問題なので、頑張りたいと思います(笑)二の腕も縮ませるように頑張りたいとおもいます＾＾
いれーねさんこんにちわ♪
マウスは故障してなかったみたいです。フェイススチーマーと一緒に使用すると止まるw(*ﾟoﾟ*)w
京都行って来たけど、旅行ってほどでもないですよ。電車で４０分ぐらいで行けるので。けど、外出したときぐらい美味しい物食べてもですよね♪
けどその外食が太るんだけど＾＾；
ダイエット中なので、天丼食べたりしたけどごはんはほとんど残しました。やっぱ、せっかく減ったのに増やしたくないもん。笑
かなり意思強くないとなかなか出来ないので、気合入れてダイエットしてます。これが最初で最後のダイエットになるように!!
意地になってるね私＾＾；
けど、着たい服もかなり着れる様になったし、そっちのほうが今は食欲より大きくて♪ダイエットにはいい傾向かもｗ
こんにちは。コメントありがとうございます。
体脂肪ですが、やはり性別の問題なのでしょうね、ここ1年まともに運動していなかったので(笑)
年内には軌道に乗れるようお互い頑張りましょう。