帰って来た!80キロだいえっと

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グラフ期間 [ 1 全期間 ]
日記
目標
5月23日 (月)
体重 77.6kg 体脂肪率 45.5% ダイエット (`ヘ´#)

停滞期~☆(イヤー)

5月22日 (日)
体重 77.0kg 体脂肪率 45.6% ダイエット (* ` ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!

お腹痛いうぅ、明日抜かないとしにそう。

5月21日 (土)
体重 77.8kg 体脂肪率 45.3% ダイエット 。・゜゜・(≧д≦)・゜゜・。

昨日食べ過ぎた!ので今日を反省日にします。

5月20日 (金)
体重 77.3kg 体脂肪率 45.8% ダイエット ☆(゜o(☆○==(゜ο゜)o

☆サイズ測定結果☆
バスト 104.5cm -7.5cm
二の腕 39.8cm -0.7cm
アンダーバスト 92.7 -5.3cm
ウエスト 89.9cm -2.1cm
腹周 106cm -2cm
ヒップ 110.3cm +1.8cm
太もも 64cm ±0cm
ふくらはぎ 38cm ±0cm
足首 23.5cm -1cm

胸から抉れるシステムはなんでしょうか?次からはウエストと腹周りとヒップだけ記録するかも。
体重増えてるー!けど、これって大体生理前なんだよね!
頭痛くてイライラする。もう嫌いだ。

5月19日 (木)
体重 76.9kg 体脂肪率 45.9% ダイエット ヾ(--;)ぉぃぉぃ

体脂肪率…きさま裏切ったな?
難しいこの頃。余りのショックに食事記録前に食べ始めてしまった。そして撮影したお腹がまだ太い。二日前かな92センチでしてよ。やってられなくってよ!

5月18日 (水)
体重 77.1kg 体脂肪率 45.1% ダイエット ε-(´д`;)

ちかれた、あぁ。何かダメだ鬱かなあは。
もっと痩せねばならんワン、、焦ったら失敗するな、ああ…

5月17日 (火)
体重 77.4kg 体脂肪率 45.0% ダイエット (●´ー`●)

頭が痛い…。寝すぎかも。あぁ、、、。