September
| みすず＼(^o^)／ | [ 13452 ] |
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| グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ] | 日記 |
9月25日 (月)
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48.3kg |
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23.3% |
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朝：メープルメロンパン
昼：お弁当、蓮根ヒジキマヨサラダ
間食：×
夜：豆腐、鶏肉、かぼちゃサラダ、ゴボウサラダ、納豆、温泉卵、なし2個
9月24日 (日)
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朝：食パン、ホームパイ、マリー2枚
昼：お弁当、コールスローサラダ
間食：×
夜：肉じゃが、トマト
9月23日 (土)
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朝：食パン、オリーブ塩パン
昼：お弁当、蓮根ヒジキマヨサラダ（御飯なし）
間食：×
夜：アスパラちくわ、鶏肉、納豆、温泉卵、ぶどう、パイの実
9月22日 (金)
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48.8kg |
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25.0% |
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朝：×
昼：食パン、豆腐バーグ、エビピラフ、グラノーラ
間食：蒟蒻ゼリー
夜：モスバーガー、なし、栗3個
◎
9月21日 (木)
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朝：食パン、塩パン
昼：お弁当、コールスローサラダ
間食：×
夜：野菜炒め、味噌汁、納豆、温泉卵、グミ
9月20日 (水)
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48.3kg |
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朝：食パン、塩パン、東京ばな奈
昼：お弁当、明太子マヨネーズおにぎり、蓮根ヒジキマヨサラダ
間食：蒟蒻ゼリー
夜：豆腐バーグ、キャベツ、納豆、温泉卵、東京バナナ
9月19日 (火)
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朝：食パン、あんぱん
昼：チーズ月見バーガーセット
間食：シリアル、東京ばな奈
夜：パスタ、納豆、温泉卵
◎
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