August
8月3日 (月)
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46.0kg |
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21.9% |
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朝：×
昼：スティックチョコパン2本、肉まん、グラノーラ、クッキー2枚、蒟蒻ゼリー1個
間食：×
夜：キャベツ、納豆、温泉卵、豆腐
8月2日 (日)
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46.3kg |
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20.2% |
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朝：×
昼：食パン、カレーコロッケ、メロンプリン、蒟蒻ゼリー1個、ハートパイ、グラノーラ、おつまみピーナッツ
間食：×
夜：餡かけ、納豆、餃子4個
◎
8月1日 (土)
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朝：メープルマフィン1個、牛乳プリン
昼：お弁当、ゆで卵、青じそ納豆おにぎり
間食：×
夜：納豆、温泉卵、肉じゃが