あわわ…
タップしたら前のコメントが消えちゃいました^_^;

そうそう！
チョンダヨンですヽ(・∀・)ノ

激しくないから
続けられるんです♪

ｺｱﾘｽﾞﾑは私は65キロくらいになったら
やる予定ですヽ(・∀・)ノ

こんにちは＾＾
センナ茶効果あるなら見てこようと思います＾＾
早く痩せたいからね＾＾
大根今日は買ってきました＾＾
1本だけすごく長いのがあってそれにしちゃったｗ
5日は持ちそうです＾＾
鍋に入れても美味しいかもですね＾＾

こんばんは＾＾
励ましありがとうございます♪
また気持切り換えて来週からまたハローワークに通います。
どこかに運命の会社は必ずあるって私もいつも思ってはいるんだけど時々ど～～～～んとおちてしまって・・
それにしてもぎゅうさんすごい減り方ですごい。私も温泉にいこうかな～でも約二名カラスがいるからゆっくりはいってらんなくて一人でいこかな・・・

こんにちは。
私の住んでいるところは、茨城でも沿岸部に近いので、雪ではなくて雨ってかんじです。シトシトと降っていて、ジョギングに行けないのがちょっとストレスかもです。

スーパー銭湯良いですよねぇ。
私も長湯が嫌いなくせに、温泉大好きです。
スーパーって付くくらいだから、ホントに色んな種類のお風呂があって楽しいですよね。
我が家の近くにもあるんですが、行くと必ずと言っていいほどの高確率で患者さんと「裸でどうも」になってしまうので、出来るだけ遠いスーパー銭湯に行ってます。

食事量を減らしたせいか便秘気味なので、ご当地の特産物である乾燥芋を食べてしまいました。旨すぎる。

こんにちは＾＾
センナ茶って便秘に効くんですか？
1日2回くらいしかお通じ来なくて困ります＾＾；
和漢箋を前は飲んでたけど、また飲むようにしようかと考え中なんですよね～＾＾；
食後2時間後くらいに飲むって説明書には書いてありました＾＾
1日3回3個づつ飲むやつです＾＾

おはようございます(^-^)♪

体重計情報ありがとうございます(^-^)
でも既に安いの買ってさまいました^_^;

ホームセンター行ったら
見てみますね！

スーパー銭湯いいなぁ♪
私もゆっくり岩盤浴やサウナしたぁぃ!!

おはようございます＾＾
今週も家でゴロゴロしてたから体重が落ちません＾＾；
逆に増えてきました＾＾；
来週からまたジム行くぞぉ～＾＾

ほんと料理下手ですよ＾＾；
鍋だと手抜き料理ってよく旦那に言われるし＾＾；
㌘とか量って料理するのも面倒で全然出来てないし＾＾；

こんにちは♪

一緒に頑張っていきましょう♪

私は専業主婦なもんで
子供の予定に振り回されるので
運動は家の中がほとんどです^_^;

やらなきゃ痩せないですから
頑張らなきゃ!!

こんにちは。
コメにちょっと照れましたが太ってから正直かなり老けたんですよ（泣
一度落とした時は見た目年齢は低かったけど太るとどうしてもふけてきちゃうんですね・・・
早く落としてもとにもどったらな・・なんて思ったり。
そして面接ですが・・・・
日記に愚痴りましたがだめでした・・
今回のはちょっと納得がいかなかったのですが諦めず次いきます！！

はじめまして☆
コメントありがとうございます！
ぎゅうさんと同じく結婚に向けてダイエットをはじめました・・が、サボり気味でした。今日から心機一転！一緒に頑張りましょう♪

おはようございます＾＾
大根おろしはご飯にのせたり、そのまま食べたりしてます＾＾
昨日は試しにしょうゆを少しかけて食べたら最後まで辛くなかったですよ＾＾
私、自慢じゃないけど料理はかなり下手なんですよ＾＾；
冬はほとんど鍋だし、夏はほとんどソーメンだし＾＾；
タニタ食堂みたいな食事を作りたいけど作れない＾＾；
料理上手くなりたい＾＾；

こんばんは～
やっぱり運動したら落ちるんですね！
私もなかなかがっつり運動ができてないのでこれから停滞する気がしてます(-_-;)
仕事はですね
一応今までずっとフルタイムで経理事務ばかりしてたので事務職をさがしてるんですが40になったらかなり厳しくて（泣
もう就活初めて半年以上たってもいまだにきまらず・・なんです。まあ私も派遣とか決まっても条件あわずに断ったりとしてるから仕方ないんですけどね・・

初めまして♪
掲示板を見て一緒に頑張りたいなと思いコメントさせてもらっています。
目標はマイナス３０ｋｇです。
身長が低いので本当に　チビデブな私を今年で卒業したいと真剣に思っています。
一緒に励まし＆刺激し合えるダイエット仲間を探しています。

こんにちは＾＾
今日のお昼は野菜炒めにしちゃいました＾＾；
昨日ラーメン食べたから明日にしようと思います＾＾
レシピ考えてくれて嬉しかったです＾＾
またいろいろ教えてくださいね＾＾

初めまして。掲示板から遊びにきました。プロフィール拝見させていただきました。ご結婚を控えてらっしゃるということで。おめでとうございます。
私は茨城在住の33歳です。
見て頂ければ分かると思いますが2004年から時々出没して、目標体重になりこつ然と姿をくらましリバウンドして戻ってくるというパターンの経歴持ちです。
どうしても体重の数字にこだわってしまいますが、見た目勝負でいきたいと思ってます。
もし良かったら、一緒に頑張らせてください。よろしくお願いします。