お前はデブなんだからほんとに痩せろ。

[ 2416 ]
グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ]
日記
目標
のりしお BBS
メッセージはこちら
8月20日 (火)
体重 体脂肪率 ダイエット

朝食:おにぎり2個
昼食:弁当
夕食:チキン丼・餃子

8月19日 (月)
体重 体脂肪率 ダイエット

朝食:トースト
昼食:弁当
おやつ:あんみつ
夕食:刺身・から揚げ

8月18日 (日)
体重 体脂肪率 ダイエット

朝食:おにぎり2個
昼食:チーズハンバーグ
夕食:サムギョプサル
おやつ:タピオカ

8月17日 (土)
体重 体脂肪率 ダイエット

朝食:トースト
昼食:弁当
夕食:焼肉

8月16日 (金)
体重 体脂肪率 ダイエット

朝食:トースト
昼食:弁当
おやつ:ケーキ
夕食:ビビンバ

8月15日 (木)
体重 体脂肪率 ダイエット

朝食:トースト
昼食:弁当
夕食:

8月14日 (水)
体重 体脂肪率 ダイエット

朝食:ピザ
昼食:パンケーキ
夕食:ステーキ・ご飯
おやつ:タピオカ