ププププ
教えにきた
教えにきたでぇ
ニカッ(不適に笑ッ
なんで・・・笑ぅ〜てるかっ?ちゅうと・・・あたしも
なぁ
ひろちゃんと同じ意見考えチョンモリしてんねん
そんなん3分で
そんな
ええぇ〜〜ん
あるんやっらた
あたしらみぃ〜〜んなスリムクイィーーーンやわって
(・。・;
・・でも・・・藁にも縋りたい
今日、、、この頃ねン
あたしぃ
だから
ひろちゃんも信じる者は痩せられるっちゅうぃな^^
30秒づつ自分の気になる箇所を筋トレすんねん(無酸素運動)30秒したら即30秒走るかけっこみたく
すんねん
それをX3回づつしたら3分やねン
・・・結構キツイと思うから無理せんといて・・・
それと・・・期間限定、、、上手く波にのったら年末まで維持いじし隊つくろうぅ〜〜思うしぃ
・・・ハッちゃんがメール喜んでたし受けてたでぇ
もぅもぅ
愛の手チャン^^
うふふふっ〜
気合い入ってそう
♪目標はいかほど?? 私はお気楽ダイエットで1年を迎えるところです〜。
あったりめ〜〜じゃ。お気に入りに入ってるかんな。
秋はうまいもん多いしな〜ダイエッタには大変な時期ではあるが、、まるちゃんたちと一緒なら大丈夫やろ〜(^^)
お!復活??(^o^)丿
うわっ〜!
お久しぶりです。
お変わりありませんか?
私は相変わらず、ダイエットを中途半端に実行してます(笑)
これから、また日記復活ですか?楽しみにしてます。
し、しまったぁ、Hirohiroちゃんに会うチャンスだったのに!
次回そっちに遠征の折には連絡すっからねぇ!!
お休み中なのね〜。
私もしばらくお休みにしようかな〜。。
そっか、Hiroちゃんおやすみか〜〜。あたしもブログに遊びにいくからね〜。^^
えっつ!!!
お休みかい?ションボリ・・・・
いいや。ブログ見るからさ〜。
やっぱ忙しいのかい?
うちの両親、猫飼うと たま 犬飼うと べんけい って決まってるんだよ。
んで、白猫は4代目の タマ^m^
サンタくんや、cocoちゃん、由来はあるの?
Hiroちゃん・・これから色々と忙しくなりそうなので・・暫く日記はお休みします。
こないだは楽しかったね^^
また近いうちにランチでも・・そうそうバスの相談もしないとね^^
ではまた〜☆