楽しんで、日々の積み重ね
2月28日 (日)
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46.7kg |
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18.9% |
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雨水・末候 草木萌動 そうもくめばえいずる
草木が芽吹きはじめるころ。
夫が水炊きを用意してくれた☺︎
2月27日 (土)
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今日は満月。
地鶏の炭火焼きを頂いた。
おいしいとこのテイクアウト。
ありがたや、嬉しいな。
地鶏/スティック胡瓜、北海道産鮭、色々野菜のごま黒酢和え、もずく酢、お味噌汁、有機玄米、ビーンズサラダ、薬味ボーンブロススープ、ナッツ、フルーツなどなど。
2月26日 (金)
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46.7kg |
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和牛・ともさんかく、彩りサラダ、ボーンブロススープ、有機玄米、煮物、温奴、お汁粉、などなど。
お肉、おいしい、、。
ベッドに入ってから寝るまで色んな話をした。
明日は早起きしなくて良いし、
ゆったり良い時間。
2月25日 (木)
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鶏と野菜煮、彩りキヌアサラダ、春キャベツ巣ごもり卵、卯の花、お味噌汁、有機玄米、お汁粉などなど。
ぷりちゃんリクエストでお汁粉作った。
2月24日 (水)
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46.5kg |
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送ってきた無塩せきハム・ソーセージ類の
賞味期限が迫っていたので。
これで最後。
無塩せきボロニアソーセージ焼き、牛玉、サラダ、卯の花、梅しそ納豆、有機玄米、薬味スープ、海鮮お好み焼き、干し芋などなど。
2月23日 (火)
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46.7kg |
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霞始靆 かすみはじめてたなびく
三寒四温。
寒かったり、暖かくなったり。
・bulletproof coffee
・プロテイン
・ブロッコリ玉子炒め
・春キャベツと挽肉の巣ごもり卵
・ホワイトシチュー
・ルイボスティ
・ハイカカオチョコ、ナッツ
・タンカン（最後の1こ）、甘夏
・鯖煮
・焼き野菜
・アボトマサラダ
・具沢山豚汁
・梅ごま納豆
・有機玄米
2月22日 (月)
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鶏とごろごろ野菜のホワイトシチュー（たくさん作ってもすぐなくなる）、ゆで卵と色々野菜の彩りサラダ、砂肝とニラ炒め、タンカン、煎り大豆、煎りそら豆、などなど。