ちゃこたんさん
あややや…大雑把なのがばれたねー。
好いてくれてありがとう>ω<
そーかも。ちょっとカロリー、減らしすぎかな?こないだまで口内炎ができたり、貧血になったりしたからタンパク質等、不足ぎみかも。

食事管理難しいねー。
ちゃこたんさんは気を付けてることとかありますか？

すっごい!!ステッキ。81キロ。
私、昨日ワインパーで見事肥えました。。。、わははははは。

またまたお邪魔します(　´∀`)ノ
お返事ありがとうございました♪
写真、急にモザイクきたと思ったら次めっちゃ小さくて、2回吹いた( ﾟ∀ﾟ)･∵. ブッ
あとゴムとか綿棒とか、さりげなく写りこんじゃってるのもスキ(笑)
摂取カロリー低いと体重減っても体脂肪上がらない？そんなことない？？(笑)

こんばんは☆
掲示板から来ました！身長は低いですが、同じ位からのスタートなので、一緒にがんばれたらと思います。てか日記の写真面白いですね、急にモザイクとか(@’∪’@)

食だけど、すっごい小食。これじゃ痩せるわな。私、食ってるわ。やせんわな・・・。

ゴーや美味しいよ～（-ω-

おおおおおおおおおおお。
ゴーヤーだ!!!

ゆめかなラパンさん”こんばんは。
116キロからのダイエットで、どうやって84キロまで痩せたの？どんな運動とどんな食事を摂ってきたのですか？教えて下さい。
私は、中々痩せれず、困っています。是非、アドバイスをお願いします。

おきなわんさん　さん油断したら見事に戻った(*_*)気抜いたり頑張ったり～。
頑張るぞ♪

素敵～～～～～～～～。
81キロ。いいね。

初めまして☆
キムチスープおいしそうですね！！
２０キロ近く体重を落とせたのは、運動を中心にて痩せられたんですか？？食事をされたんですか？
質問ばかりですみません・・・

ありがとう。
ただ体重計変えたから、きっと本当に痩せた訳じゃないかもw
今度タニタ買いにいくぞうっ↑↑

すっごい、がっくんって減ったね～～～★いいねいいね。

おっは～～～～～～～～。
声かけありがとうね。やる気でたさ★

いや＝＝＝ん。覚えているわよ＝＝。
元気そう♪　やったろうね～～。うれすぃ。