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しぐら   9/12 14:43

食べたらだめってなったら、本当食べたくなる。
私代謝がめちゃめちゃわるくて、体重計のっったら、いつも燃えにくいになる。。
旦那なんか、燃えやすいの体内年齢19歳やで。うらやましすぎる。

しぐら   9/12 08:35

おー。やっぱり夜たべなかったら、こんなに減るんだね。
運動もがんばってるやん。

しぐら   9/11 10:23

六時以降食べないのは、ききそうだね。
少し肌寒くなってきたから、バスタイムも苦にならずできそうだね。

しぐら   9/10 18:23

炊き込みご飯おいしいよね。
私も大好き。

しぐら   9/10 07:13

土日は休みモードになるから、ついつい 食べ過ぎてしまうよね。私も夜中にねたらいいのにおなかすいて食べてしまった。
案の定・・・今日から又規則正しくしよっと。

しぐら   9/09 20:13

私へそ回り超チカラ抜いてはかったら、89.5センチあった。
病気を心配せなあかんいきおいやわ。

しぐら   9/09 17:19

ちょっと食べ過ぎ メジャー買ったよ

しぐら   9/08 12:00

そのままお泊りだよ。
今回は、子供はてっちゃんに預けて一人で帰ります。

しぐら   9/08 08:51

本当炭水化物大好き。
昨日も、食べ過ぎって思ったけど、意外と体重大丈夫だった。
普段どんだけたべとるんやろって感じ。
今日は、夜神戸で友達とご飯食べに行くからきをつけないと。

しぐら   9/07 11:47

食べ過ぎたわりには、体重がへってるー。
いいなあ。
白ご飯昨日は、子供の残した分だけたべた。

しぐら   9/06 09:48

順調に、減っていってるやん。すごい。
夜は白ご飯食べてないの?
食事のバランスいい感じ(*^_^*)

しぐら   9/05 14:48

二キロ減やけど今日は、朝一パンツ一丁ではかったからね。

しぐら   9/05 14:45

そうなんだ。
私も調べて、買ってみようかな。
リンゴ酢好きやし。

しぐら   9/05 09:15

酵素おいしんだ。どんなあじ?
どうやって飲んでるの?

しぐら   9/04 11:26

マヨハム一緒って。
酵素飲み始めたんだ。どのくらいで効果でるんだろうね。