こんばんは＾＾
そうなんですよね！
マックのポテトいまは2個なんですよね。
食べたい～
おいしいんだよね、大好きなんだよね・・・（爆）

母のことお見舞いありがとうございますm(__)m
早く退院してインスリンとおさらばになるといいなと思ってます。
元気のない母を励まさなくちゃですよね(^^)v

ソーダはやめられませんよ～(*^o^*)

こんばんは　みゅうちゃん♪
　みゅうちゃん順調に減ってるね。竜巻がまた栃木県で発送したみたいだね。
　最近天候が荒れているから怖いよね。
　明日がみゅうちゃんにとって良い日でありますように。

マックのポテトとナゲットたべたんだ！
いいなー
家は市街が遠くて(T^T)
そうそう駄菓子屋だから食べ放題。
暇なもんでついつい食べちゃうんだよねー
ソーダも350なら大丈夫(^^)v

こんばんは　みゅうちゃん♪
　今日から日記復帰しました。今月は肋骨を怪我をするという最悪の状況から出発です。治るまでは運動もできないから、食事制限で頑張るしかないけど・・・。
　こんな私ですが今月もよろしくお願いします。
　明日がみゅうちゃんにとって良い日でありますように。

チェリオのメロン、ネットで箱買いだよ。
駄菓子屋やってるじゃん。
だからお店で売るの(*^.^*)エヘッ

こんにちわ＾＾
マカロニサラダ好き♪
スパサラも好き♪
でもマヨネーズがねー
問題なのですよね。
平気で食べちゃうけど(*^.^*)エヘッ
今日はなんでか減った。
でも今日はごはん100ｇ食べてるから明日は増えるかもｗ

こんばんわ＾＾
梨かと思ったらなしね！
えらい！
私は水分だけじゃ我慢できない。
サイダー29円って安いね！
やっぱり水分かな？
昨日の夜は食べ過ぎたんだけどね。
今日はまた飲み過ぎたー
チェリオメロン飲んじゃったしｗ
どうして我慢できないんだろう？
お風呂4時間はすごい！！
わたし昨日は5分だったよ（爆）
今日も汗かいたんだけどねー
明日はどうなることやら？
ま、ボチボチ頑張りましょう(^^)v

お風呂入るんだから大丈夫だよ！
私はお風呂嫌いだー
冬は寒いし夏は暑いし。
髪の毛切りたいー！！
お金がないー(T^T)
今月もよろしくd(^-^)ネ！

こんにちは＾＾
昨日はどうしたんだろうね？
でも今日は記入できてるみたいで良かったね(*^o^*)
先月はなんだったんだ！ってムカつくくらい減らなくて。
今月はなんとか減りたいもんです。
が、アイス食べちゃいましたｗ

左に記入できないのでとりあえずここで
朝　なし
昼　スパゲティー少し
夜　マックビックマックセット
　　マックナゲット

間食　ルマンド一個
運動　お風呂昼一時間
　　　　　夜一時間半

便通　なし
寝る時の体重　88.5
一言　お風呂入って88.1まで痩せたけどお茶のんで88.5まで増えちゃった
ず～ (・´ω`・)～ん
意味ないじゃーん

こんちは＾＾
ええー、どうしたんだろうね？
なんで31日だけ書けないんだろう？
管理人さんあてのBBSに書いてみれば？
今日もお通じ調子良かったよ。
毎日トマト生活と豆乳バナナ一緒に飲みだしたからどっちが効いてるのかわからないよ～
でも嬉しいことです！
ありがとうねm(__)m

なんでかわかんないけど記入できなーい

おはよう＾＾
汗出過ぎて毎日首にタオル巻いてるから恥ずかしいよｗｗ
お風呂ではかかないの不思議だよね？
メロンソーダはたまに飲むの。
体重増えるのわかってるから。
今日は飲みたい気分(*^.^*)エヘッ
マックのチキンナゲットおいしいよね。
もう1個ってやってるね！
マック食べたい～
夜はお腹減らなかったの。
ってことは増量するぞ！ってサインなのさ。
やっぱり今日は増えました(T^T)

こんばんわ＾＾
汗ね！
かくのよ。
すごいかくの。
汗っかきなの。
でもお風呂に入ると出なくなるの。
だから半身浴とかしてると寒くなるの。
不思議だよね？
普段はごはん食べてるだけでもあせかくんだよぉ～(;´▽｀A``

70台は無理かもしれないｗ
とにかく79キロになりたい！！
頑張るね！
って今日はかき氷にアイス食べちゃった。
でもメロンソーダ我慢して(ヽ(｀*´;)ノ)マッズー! 炭酸水飲んだよ(^^)v

おはよう＾＾
お風呂のテレビ買ったんだ！
お誕生日のプレゼントだね(*^o^*)
前にお風呂ラジオ買ってすぐに壊れちゃったからテレビなんてもったいない！！って思っちゃうんだよね。
でもテレビでも見てないとは言ってられないよね(*¨)(*..)(*¨)(*..)うんうん
やっぱりお風呂はいいんだねー
昨日はちょっとゆっくり目に入ったんだけど汗が出なかったｗ
いつも普通にしててもあせかくのに、お風呂だとかかないんだよね？
不思議だ～
今日は頑張らなくちゃ！
今日もよろしくね(^^)v