こんばんは！私も、高校に行ったらお小遣い稼ぎにバイトはしますが、基本親のすねかじりです＾＾；ちゃんと職に就いたら、両親に親孝行でもしたいものです～。ひっぽさんは今、大学は春休みですか・・・？バイトされてて、勉強、ダイエットと頑張ってて尊敬します☆大学生って、意外と自由なのかしらん？私は、通信制の高校に入る予定ですが、通信制のシステムは、大学と少し似ているかもしれませんね。自己管理、自主学習とか求められますもんね。

あの、8時間ダイエットって何ですか・・・？宜しかったら教えて下さい♪(^^)/

ひっぽさん、ファスティングに回復食、お互いお疲れさまです♪
休んでた腸に回復食を入れるとクルクルゥと鳩の鳴き声のような音がしてます。
職場で出なくてよかった。
私は今現在あまり減ってないんですが、明日はおやすみなので、脱水出来そうな予感(ただの朝寝坊ですけど…)
いつも水分排出がされるとファスティング効果が実感出来るので期待してます。
次回は生理後もう少し日を空けてファスティングしてみます。

こんばんは♪ひっぽさんも、アラサーだったのですね！なんだか嬉しいです～♡私は、未婚彼氏無しの30歳です＾＾；悲しい～。働きながら大学生されているのですか？

私は、高校の第一回スクーリングを終えた後、バイトを探そうと思っています。

勉強しながらダイエットって、難しいですよね＞＜更に働くとなると・・・嫌でも痩せるかも（笑）

お腹がすきすぎると、お腹痛くなりますよね～。経験アリです（笑）私も、頑張らなきゃ！今日は、嵐の為にジョギング出来なかったです・・・。ビリーズブートキャンプとかやりたいと思っています♪←懐かしいですよね（笑）まだやっています～。

これから、仲良くして下さいね(*^_^*)宜しくお願いします～♡

掲示板から来ました！
よろしくお願いします(*´∇｀*)

はじめまして。身長体重が似たような感じなので、お気に入り登録させていただきました。一緒に頑張りましょうね！よろしくお願い致します。

コメントありがとうございました！
凄いですね(ﾟДﾟ)
お気に入り登録させていただきました( *´艸｀)
よろしくお願いします(∀)

おはようです(｡･･)ﾉ
コメントありがとうございます(灬ºωº灬)
あまり健康的な食事法はしてないのですが、とにかくカロリーを100以内のものに抑えようと意識してます。もちろんお腹はなりっぱなしです(笑)だけど減ってる減ってる！って達成感？ってみたいなもので我慢してます(･∀･)
今月に入ってずっとサボってるのでほんとダメダメなんですが…。
今日からも頑張ります(p`･ω･´q)

ひっぽさん
おはようございます
横ばいでも羨ましいです。
あたしの目標の69kg！羨ましいです。
そこまで見えてるのになかなかたどり着けない(;_;)69kgと79kgが綱引きしてます(笑)

はじめまして(*^^*)
あたしは１年でマイナス50kg減に挑戦中です！まだまだ先は長いけどリタイアとリバウンドは絶対したくないので頑張ってます。始めてのダイエットですが皆さんと仲良くなれてモチベーションもアップ出来るのでここは本当に楽しいです。これからも宜しくお願い致します。

はじめまして。
1年で20kg〜から来ました。
便通改善、私はオリゴ糖使ってます。
朝のお通じがこなかった日は、毎朝飲んでいる生姜湯にプラスしてます。
あとは、オオバコを毎日、使ってます。

こんにちは
お返事遅くなってごめんなさい(´･ ･`)
書き込みありがとうございました♡
少しサボってしまってのですが、
これからも一緒に頑張りましょうね！

わ！返信遅れてすみません！！
書きこみありがとうございます～♡嬉しいです！
同じぐらいですね～！！
お互い頑張りましょう！！
無理せず、コツコツ！！！

お返事ありがとうございます✧*｡٩(ˊωˋ*)و✧*｡
そうなんですね！！地道に頑張っていきましょう(//ω//)！よろしくお願いします！！また遊びに来ます！(*´˘`*)♡

こんばんは(*^_^*)色々とお辛かったようですが、今は回復されていることを祈ります…！私も運動で負担を掛けて、足を痛めました。ダイエットもまず健康な心身があってのことなので、自分を労わってあげながら、一歩一歩着実に進んでいきたいですねp(^_^)q

始めまして！
掲示板から飛んできましたヽ(^ω^)ﾉ
私も70キロからダイエット開始です。
参考にさせてもらいます♩*゜
よろしくお願いします！