今年こそ~

日付
93 ()
(`・ω・´)シャキーン
46.4kg 31.0%

戻ってきてしまいました。
転職後太りました。
・忙しいから
・なんかオフィスでみすぼらしい飯を食べにくい笑
・忙しさに甘えて
・コンビニにいきがち……
・加齢とオフィスワークで痩せにくくなっている!
前職はなんだかんだで動いてたんだなと……



今日の食事
・12時起床
・13時(朝ごはん)
白米半合、鯖缶リエット、きゅうり、棒アイス
・18時(昼ごはん)
ディーンアンドデルーカでキャロットケーキとカフェラテ