昨日の夜は我慢したおかげで少し減ってた

今日も１７時半頃ご飯を終わらせた！

野菜スープとサラダ、豆腐ハンバーグ、煮物系で抑えた

お母さんが小豆水を作って朝一口飲んだけどあれは無理
薬と思って飲めと言われてもあれは続かない

ひな祭りの今日は少し豪華に

お寿司９貫盛り

それを５時過ぎに食べて

間食はミカンとあめ玉１つ

あんまり変わらないかもしれないけど…

運動出来ない分少しずつ調整していこう

今日はOFF日

部屋の掃除して少し出掛けただけ

夜は焼き肉少し、刺身、温泉卵、コロッケ、モンブランケーキ