1ヶ月コツコツ

みるく66 [ 2766 ]
グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ] 日記

12月8日 (金)
体重 61.5kg 体脂肪率 35.1% ダイエット

【朝食】

【昼食】

【夕食】

【間食】

【運動】
12月6日 (水)
体重 61.6kg 体脂肪率 35.4% ダイエット

【朝食】

【昼食】

【夕食】

【間食】

【運動】
12月5日 (火)
体重 61.8kg 体脂肪率 35.2% ダイエット

【朝食】

【昼食】

【夕食】

【間食】

【運動】
12月4日 (月)
体重 61.7kg 体脂肪率 35.4% ダイエット

【朝食】

【昼食】

【夕食】

【間食】

【運動】
12月1日 (金)
体重 61.9kg 体脂肪率 35.4% ダイエット

【朝食】

【昼食】

【夕食】

【間食】

【運動】
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