お昼バランス。おやつ食べ過ぎ注意ダイエット

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グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ]
日記
目標
ericc BBS
tappie 4/16 09:01
4月15日 (月)
体重 74.0kg 体脂肪率 18.2% ダイエット (・_・)

昼カレー800
ごはん300
とり300
さかな300
おやつ300

合計2000

4月2日 (火)
体重 74.55kg 体脂肪率 20.1% ダイエット (・_・)

昼ラーメン800
おやつ200

さかな300
とり300
ごはん300
おやつ300

合計2200