サボり過ぎやろw

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グラフ期間 [ 1 3 5 6 全期間 ] 日記

10月22日 (日)
体重 体脂肪率 ダイエット

朝 69.8㌔

10月21日 (土)
体重 体脂肪率 ダイエット

朝 69.3㌔


ヨーグルト
パン
カップ麺



毎日と言っていいほど、
アルフォートを1箱食べている。


でも、今日はそんな気分じゃなかったので
おやつは買わずにコンビニを出た。。。


そんな気分になる時あるんやなぁ...爆笑
明日は大雨かもねw

あ、ちょうど台風来てるやんww

それより眠たい。

昨日、3時に寝て起きたの9時。

まぁ、それでも寝たほうよねw


しかし、眠たい、、、

今日も仕事頑張ってきます。

10月20日 (金)
体重 体脂肪率 ダイエット

朝 69.8㌔

10月19日 (木)
体重 69.9kg 体脂肪率 ダイエット

納豆
豆腐
もずく
カップ麺
ヨーグルト
パイン
お菓子
ブラックコーヒー


パインは仕事から帰ってきて食べた...
ごめ"ん"な"ざい"、、、(;_;)


129円が59円になってた。

食べ終わって気付いた。

それなら全部買えば良かった(^^;

パイン食べたら急にトイレ...笑


明日も頑張ります。

なぜか画像の向きが(*`艸´)




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10月18日 (水)
体重 70.2kg 体脂肪率 ダイエット

朝69.8㌔


寝ても寝ても眠たいわね。
もう11時、朝ご飯兼お昼ご飯になるね。
ヨーグルト食べよう。


豆腐
納豆
もずく
焼きそば
するめ
カントリーマアム1枚
ヨーグルト

10月17日 (火)
体重 70.5kg 体脂肪率 ダイエット

朝 70.5㌔


いや、体重計壊れとうやろw
他の体重計で測ったら70.5より下よ?
どーした?笑


―――――――――――――――


おい、絶対体重計壊れとう!笑

今日も夜は食べてないよー
あ、スルメをほんの少し食べたけどw


それ以外は食べてません!


マジで頑張らんと(*`艸´)

10月16日 (月)
体重 70.5kg 体脂肪率 ダイエット

朝 70.5㌔

昨日は仕事終わったの、21時40分。
家に着いたの23時前かな?

でもお腹空いたけんセブンで
コールスローサラダと枝豆と炭酸水。
その後はスルメ(笑)

ただ今はひたすら痩せなきゃいけない状況になったw

来年大好きなアーティストのライブー( ´ ▽ ` )ノ

少しでも痩せて綺麗な状態で見に行きたい(笑)


そして、只今の時刻AM10時。
朝ご飯食べたいけど、食べたら絶対寝てまうな..
このまま何も食べずに寝ようかw

―――――――――――――――――――


朝更新した後に、いつぶり?ってぐらいに
部屋の掃除をして
ヒマだったので雨の中40分歩いて姉の家へ(笑)


お昼兼夜ご飯になるかな?


姪っ子とJagabeeと
惣菜パンを2つ食べて
大好きなブラックコーヒー( ´ ▽ ` )ノ

17時頃には食べ終わってたはずww


今日は休みやし、そんなに動いてないけん
お腹は空かない(^^;


このまま、また頑張って行こう!


とか言いながら、スルメと炭酸水飲んだwww



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