血圧♡ 脈拍♡ 体温♡ 前日の睡眠時間♡ 水分♡ →朝 →昼 →おやつ →夕 →一日の水分合計 写真以外の飲食♡ 備考♡ 0カロリーゼリーの食べすぎで太ったわwww みんなも気をつけたまえ1237
血圧♡ 脈拍♡ 体温♡ 前日の睡眠時間♡ 水分♡ →朝 →昼 →おやつ →夕 →一日の水分合計 写真以外の飲食♡ 備考♡ 最近食べすぎだ。やばいね1274
血圧♡ 脈拍♡ 体温♡ 前日の睡眠時間♡ 水分♡ →朝 →昼 →おやつ →夕 →一日の水分合計 写真以外の飲食♡ 備考♡ めちゃくちゃ今川焼きが食べたすぎて作ってるわら 1178kcal
血圧♡ 脈拍♡ 体温♡ 前日の睡眠時間♡ 水分♡ →朝 →昼 →おやつ →夕 →一日の水分合計 写真以外の飲食♡ 備考♡ 3/22 1172kcal 気づいたら倒れてたっぽい摂取カロリー増やした方がいいかね
血圧♡ 脈拍♡ 体温♡ 前日の睡眠時間♡9 水分♡ →朝 →昼 →おやつ →夕 →一日の水分合計 写真以外の飲食♡ 備考♡ 1154kcal 昨日食べすぎたからもー少し減らしたかったてへぺろ
血圧♡83/47 脈拍♡46 体温♡33.2 前日の睡眠時間♡6 水分♡ →朝 →昼 →おやつ →夕 →一日の水分合計 写真以外の飲食♡ 備考♡ 1228kcal?
血圧♡ 脈拍♡ 体温♡ 前日の睡眠時間♡ 水分♡ →朝 →昼 →おやつ →夕 →一日の水分合計 写真以外の飲食♡ 備考♡ 38kg超えると浮腫が気になるなぁ なるべく37kg台キープしたほうがいいね
血圧♡ 脈拍♡ 体温♡ 前日の睡眠時間♡ 水分♡ →朝 →昼 →おやつ →夕 →一日の水分合計 写真以外の飲食♡ 備考♡ 風邪ひいた
血圧♡89/52 脈拍♡50 体温♡37.2 前日の睡眠時間♡ 5 水分♡ →朝 →昼 →おやつ →夕 →一日の水分合計 写真以外の飲食♡ 備考♡ 今日は業務スーパーでお酢とキウイを買おうと思う(メモ)
血圧♡ 脈拍♡ 体温♡ 前日の睡眠時間♡ 水分♡ →朝 →昼 →おやつ →夕 →一日の水分合計 写真以外の飲食♡ 備考♡ 新しいネイルどーしよwww
血圧♡ 脈拍♡ 体温♡ 前日の睡眠時間♡ 水分♡ →朝 →昼 →おやつ →夕 →一日の水分合計 写真以外の飲食♡ 備考♡ 摂取カロリーは1202kcal