お酒とつき合うダイエット

柚子ポン [ 3575 ]
グラフ期間 [ 1 3 5 全期間 ] 日記

柚子ポン 1/17 15:47
3月21日 (水)
体重 77.1kg 体脂肪率 44.5% ダイエット

また記入をため込みました。
内容忘れたわ。
写真だけは撮っていたのであげましたが、やはり食べすぎですね。それと昼は麺類!これが足踏み状態の正体だわ。
お腹が空くのよね^^;
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3月20日 (火)
体重 77.2kg 体脂肪率 44.7% ダイエット

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3月19日 (月)
体重 体脂肪率 ダイエット

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3月18日 (日)
体重 体脂肪率 ダイエット

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3月17日 (土)
体重 体脂肪率 ダイエット

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3月16日 (金)
体重 体脂肪率 ダイエット

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3月15日 (木)
体重 77.0kg 体脂肪率 44.3% ダイエット

庭の梅が咲いているのですが激しい風が吹くので花びらがはらはらと散っております。桜ほどではないけどもう少し咲いててほしいわ。
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