月曜断食するるううう

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グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ]
日記
目標
やせるっこ BBS
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3月11日 (水)
体重 51.8kg 体脂肪率 ダイエット σ(・д・*)

じつは、53.4まで行ってしまい。。。
戻し途中。
月曜断食二週目。

コロナウィルスで子どもずっといて、お友達と遊ぶことになると昼夜ご飯食べないといけなくなりむずい~

メニュー書くのめんどくさいけど後で見返したら参考になるので書く。

とりま頑張る。

朝 ヨーグルトいちご10個蜂蜜少し
間食 りんごチップス10個